عندما كنت غير قادر على الاقلاع عن التدخين

إذا كنت غير قادر على الاقلاع عن التدخين ، يجب عليك فقط الدخان بعد أن كنت قد رضعت في غرفة بعيدة عن طفلك وقت ممكن. خارج ، بل هو أفضل وطفلك لن يكون استنشاق الدخان ويجب إعادة الجر للتدخين السلبي.

التدخين هو أحد عوامل الخطر لئجافلما ومشاكل في الجهاز التنفسي. فمن الأفضل دائما لدخان على النحو التالي تغذية الدم ومستويات المواد الكيميائية الحليب أقل التبغ.

إذا كنت غير قادر على تغذية طفلك بنجاح في الأيام الأولى ، يجب عليك استخدام أحد الثدي مضخة كهربائية لضمان امدادات الحليب لا تضيع. عن طريق التأكد من وجود امدادات كافية في الأيام القليلة الأولى ، يجب أن تجد أنه سيكون من الأسهل للحفاظ على هذا العرض كما طفلك احتياجات النمو.

عند استخدام رقع النيكوتين

إذا كنت تستخدم وقف المساعدات عن التدخين مثل النيكوتين ، وضمان أن تكون هذه التعليمات بعناية. وتجدر الإشارة إلى أن البدائل مثل هذه يمكن أن تقلل من الدم ومستويات النيكوتين الحليب من المواد الكيميائية وغيرها.

مخاطر التدخين السلبي هو أيضا القضاء عليها. انها مهمة جدا ليس لدخان في حين استخدام رقع النيكوتين كما كمية المادة الكيميائية الموجودة في الحليب وسوف تزيد. نتذكر دائما لإزالة التصحيح في الليل عندما لا يكون عادة التدخين.

علكة النيكوتين

علكة النيكوتين يعتقد أن لها نفس المزايا رقع النيكوتين على الرغم من أنها لم تدرس في النساء المرضعات. مضغ العلكة ودائما عندما يكون لديك تغذية طفلك لتقلل من كمية المواد الكيميائية التي يتم نقلها الى الحليب.

مرة أخرى دوما للقراءة واتبع الإرشادات بعناية فائقة وطلب المشورة من المهنية الطبية.

خضروات تحتوي على النيكوتين

بعض الخضروات مثل الخضراء / يهرس الطماطم (البندورة) والباذنجان والقرنبيط يحتوي على النيكوتين حتى إذا كنت تدخن ، هل ينبغي أن يكون الحد من تناول هذه الأنواع من الخضراوات.

الناس أخرى قد تكون قادرة على رائحة الدخان في أعرب عن الحليب. الجنين مستويات البول قد تحتوي أيضا على كوتينين ، التي هي نتاج للنيكوتين. على الرغم من حليب لا تحتوي على هذه المواد الكيميائية ، يجب أن نتذكر أن حليب لا يحتوي على الخلايا الحية وغيرها من المواد الكيميائية قتل الجراثيم التي تساعد على حماية طفلك من المرض.

حليب بدلا من حليب الثدي لا يحتوي على المواد المغذية التي تساعد في الدماغ جنبا إلى جنب مع التطورات هرمونات للمساعدة في الجهاز الهضمي والجهاز المناعي.

التدخين والرضاعة الطبيعية -- وهو مزيج ضعيف

كثير من الناس اصبحت في الآونة الأخيرة على بينة من المشاكل الصحية الخطيرة التي تذهب مع تدخين السجائر. هذه المشاكل الصحية لا تؤثر فقط على المدخن ، كما أنها تؤثر على الجميع من حولهم. أمراض الجهاز التنفسي ، وتفتقر نظم المناعة ، وحالات سرطان أعلى بالنسبة للمدخنين والذين عادة ما تكون حول دخان السجائر مما هي عليه بالنسبة لغير المدخنين.

إذا كنت حاليا الدخان وتريد أن ترضع ، فإنه سيكون أفضل إذا استقال. حتى إذا قررت الدخان وزجاجة رضاعة ، تبين الدراسات أن طفلك سيكون في خطر أعلى للمرض ، والحساسية ، والربو خلال فترة الطفولة والحياة في وقت لاحق.