Хората, които пушат по кутия на ден умират от средно 7 години по-рано, отколкото хората, които никога не пуши.

Цигарите е опасно за здравето. Според проведените проучвания, един от всеки пет смъртни случая в САЩ се дължи на цигарите. Пушенето намалява повече от пет милиона години на живот поради преждевременна смърт.

Цигарите са най-пристрастяване и по-вредни за борба с наркотиците, познат на мъжа. Тютюнопушенето води до рак на белите дробове. Имайки предвид тези факти, може да се чудя, защо хората все още дим цигари.

История на цигарите

"Тютюн" е пушено под формата на пури преди Втората световна война I. Те бяха главно пуши от по-заможните. Колкото по-малко късмет пуши цигари, които основно са остатъците от процеса на вземане на пурата.

Когато тютюневите компании са започнали да масовото производство цигари, броят на хората, които пушат цигари, изведнъж се увеличи. Техните клиенти са войници от Втората световна война I. Тя отне известно време, преди да смъртоносен продукт от пушенето стана ясно.

Are You Пушенето за нуждите Психично?

Около 20 до 50 на сто от цигарите са пушени за изрично, изразена потребност. Пушачите дошли да разчитат на цигари да подобрите ефективността им.

Така например, хора като художници, писатели, и стратези употреба пушенето да се изолират в собствения им свят, за да излезе с творчески идеи. Чувствителна, крехка, и тревожност склонни пушачи използват цигари като успокоителни, и те са склонни да правят повече принудени инстинктите пушене и по-малко в сравнение с другите пушачи.

Пушачите с чувство на несигурност, един комплекс за малоценност и ниско самочувствие са склонни да се изолират от света чрез този навик. Пушачите са уплашени принудени да се отказваш пушенето, и ако те процента дим в резултат на принуда е по-висока от 50 на сто, този страх става тежка бариера.

Много пушачи от тази категория дим повече цигари, след като реши да спрат да пушат, докато до момента, в който напуснах. Ако тези лица са относително здрави, това е много трудно да ги убеди да спрат да пушат. Тези пушачи разширено търсене уверения, че те могат да оцелеят без пушене преди последната си цигара.

Ако попаднат в тази категория, тя е значително да се напомня, че трябва да вярваме в себе си и вродени таланти повече, отколкото в цигарите. До извършване на тази трансформация, не само ти се превърне в удобна nonsmoker но и стрес свободен, уверени, и приятен човек.

Тютюнопушенето и рак на белия дроб

Лекарите само забелязах, че е имало увеличение на инциденти, рак на белия дроб от 20 до 30 години след Втората световна война I. С това увеличение, една статия, озаглавена "Рак от Картон," е издадена от бюлетини Reader's, която е довела до гражданите да бъдат запознати с последици от тютюнопушенето.

Подобни статии са публикувани, за да денонсира цигарите. Медицински напредък са доказали връзката между рак на белия дроб и цигари пушене. Въпреки всички тези фактори, рак на белите дробове остава като един от най-разпространените заболявания в съвременния свят.

Никотин

Никотинът е най-честите съставки в цигарите. Никотинът е по-голяма зависимост от хероин, което е забранено на наркотици в повечето части на света. По отношение на зависимост, освен хероин, лекари класират напред никотин на алкохол и кокаин.

Researches have proved that smoking four cigarettes a day can induce life-long addiction to nicotine. Хората, които пушат, са склонни да виждат тютюнопушенето, като част от тяхната личност, като нещо, което те не могат да живеят без него.

Това е ясен знак за зависимостта. В зависимост в случай на никотина се счита за болест. Какво води до увеличаване на зависимостта да пушат цигари е удовлетворение пушач печалби, когато puffing цигара или психологическо удоволствие.

Пушачите описват пушенето е като потупване по гърба след тежък работен ден. Един пушач признава, че това всъщност е чувство на удовлетворение, което получавате от това, че те държи пушенето, но не и вкуса на цигарата.

Ефекти от никотин

Проучването показа също, че депресията е два пъти по-общи за пушачите от непушачите. Някои използват цигари като изкуствени действия да премине време и бъдете търпеливи.

Никотинът намалява тревожността и създава радост. Никотинът предизвиква мозъка на пушача да бъдат по-способни в обработката на информацията. Изследвания също са показали, че въз основа на доза никотин прием, че предизвиква седация и отдих, и бодрост и възбуда.

Тези ефекти, обаче, не баланса на вредното въздействие на зависимостта от никотина, който е рак на белия дроб, а вероятно и други заболявания, които в крайна сметка всички ще води до смърт. Пушачите, които не може да спре от тютюнопушенето може да помисли за положителните ефекти от никотина. В краткосрочни въздействия на никотина може да ги слепи.

Останалите съставки на цигарите

Настрана от никотина пушачи рядко знаят, че една цигара съдържа въглероден оксид, азотен оксид, ацетилен и цианид, всички от които са вредни химикали. Тези химикали се използват и като отрова.

Психо-социални фактори

Психосоциални фактори също допринасят за това защо хората продължават да пушат. Лицата, заобиколена от пушачи, семейството и приятелите си, може да развие още навик на тютюнопушенето.

Пушачът ще им е трудно да отказване на навик, защото на пристрастяването. Атмосфера, спокоен и толерантен към тютюнопушенето ще дадат значителен брой на пушачи.

Неотдавна изследователите са докладвали, че генетичните променливи също играят роля за това защо хората продължават да пушат. Тези генетични променливи засяга тенденция на лице, което да се пуши на шансовете да се откажат от пушенето.