Под ръководството на съветник и лекар, възрастните могат да се откажат от пушенето. Но тази възможност е до невъзможно в случай на наградата пушене. Пре-шестнадесет годишна възраст е възрастта, в която искаме да спечелят всеки опит дали добър или лош.

Нашите навици започне разработването на този етап, като пушене. Повечето от нас се първи бутер само за да го хвали на нашите приятели и по-късно става вреден навик.

Стъпки за да се считат

Някои стъпки може да помогне на родителите да се гарантира безопасността на техните деца:

Обикновено детето се учи от навиците на родителите си. Ако сте пушач тогава всичко стъпка трябва да бъде взето от вас. Вземи си свободен от пушене навик и опитвам да разбера лошите ефекти от тютюнопушенето в предната част на вашето дете. Ако детето вижда родителите си използването на добрите нрави обичате да ядете здравословна храна тогава той е вероятно да следват тези добри навици. Напротив, ако той вижда родителите си пушене, той непременно се до това. Само устно обяснение няма да помогне. Трябва да ги тури на практика.

Кажи му, че за вредните ефекти, че пушенето води до това като блокира bloodstreams, лишава лицето чар и причините бледо поглед. Опитайте се да насърчават децата за по-добри навици от тях говори за нейните последици като здрава кожа, активно тяло и физическа годност

Говорете с децата си. Можете да започнете да ги обяснява с функциите на сърцето и белите дробове и колко лоши навици да навреди на доброто функциониране. Поставяне на психичното картина на резултатите. Вместо да се хвали за пушене тенденция, опитайте се да критикуват участници, които пушат в филми и телевизионни програми. Уверете се, че сте се, че в предната част на децата.

Прекарвайте известно време с добри отделение. Бъдете наясно с детето си дейности. Говори с него за различни теми. Започнете с го питам как прекарва деня си. Всичко, от което се нуждаете е в такт да се справят с грижите си дете.

Помогнете на детето да се включва в дейности, в които те се интересуват. Едно дете трябва да се научат да се разработи оптимист гледна точка към живота. Да ги насърчават да направят добри приятели, а не да се включи в лоша компания. Оценяваме Вашето младежи на техните добри дела и също така не забравяйте да ги гълча на техните лоши. Не ги поглезят. Вашето дете трябва да бъде в състояние да отсъди между доброто и злото, така че те са в състояние да каже не на техните лоши навици, когато опитва дойде времето.

Tags: тийнейджърки, за непушачи, телевизия

Свързани:

Пура пушачи и непушачи Pipe

Пасивното пушене

Как ли за непушачи Хърт Вие?

Пушене и рак на белия дроб

Заболявания, причинени от тютюнопушенето

Пила под: Спрете Пушенето членове