Kouření a deprese
Prvním krokem ke změně, je přijetí. Jakmile vás přijmout sami sebe, otevřít dveře ke změně. To je vše, co musíte udělat. Změna není něco, co děláte, je to něco, co vám dovolí.
Dnes jen málo informací vyplývá, že nikotin použít přímo způsobuje deprese. Většina důkazů naznačuje, že je odnětím nikotinu, které vyvolává deprese. Mladé dospívající s příznaky deprese by se pravděpodobně snažit využít nikotinu jako self-léky.
To by mohlo vysvětlit, proč lidé, kteří jsou stlačeny se kouřit ve vyšší míře než ostatní. Alternativních možností je, že pravidelné užívání nikotinu zvyšuje pravděpodobnost depresivní poruchou. Třetí naděje je, že některé genetické vlastnosti nezávisle zvyšuje riziko pro deprese a kouření.
Vztah mezi kouření, alkoholismus a deprese
Lékařská literatura silně naznačuje, že existuje souvislost mezi kouřením cigaret a jak alkoholismus a deprese. Ale i když kuřáci pravidelně hlásí, že nikotin snižuje úzkost, že bylo obtížné dokázat proti úzkosti-účinek nikotinu experimentálně.
Studie na laboratorních zvířatech nepodaří prokázat silný anti-úzkost účinek na nikotinu. Nicméně, závislosti na nikotinu v těchto zvířat, zvyšuje, když jsou ve stresu.
Bez ohledu na roli úzkost, není sporu o tom, že deprese je spojena s kouřením cigaret. Otázkou je, co především je za to zodpovědný? Je kouření a životnost hlavních souvisejících deprese, protože
- jedno přímo způsobuje další
- společné sociální nebo environmentální faktory nepřímo spojovat je, nebo
- stejné geny zvyšují náchylnost k obě podmínky?
Studií vyplývá, že uzení nezpůsobí depresi, ani způsobit deprese kouření. Tyto dva jsou spojeny převážně nebo zcela z důvodu genetické faktory, které ovlivňují jeho tendence k obě podmínky.
Sociální otázky
Je důležité si uvědomit, že schopnost vidět souvislosti mezi kouřením a depresí je závislá na sociálních otázkách. Pokud všichni kouřili, tam by byla žádná spojitost mezi kouřením a jakékoli psychiatrické onemocnění.
Nicméně, sociální tlaky přestali komunity sazby kouření k pádu. Jednotlivci, kteří tak mohou snadněji ukončit tak učinit. Ti s větší náchylnost k nikotinu mají větší šanci pokračovat. V důsledku toho, jak sociální tlak, aby přestali kouřit roste, souvislost mezi kouřením a depresí se stává zřejmé.
Předchozí zkušenosti Deprese
Do kuřáci s předchozí zkušeností z deprese rozvinout deprese v průběhu odnětím nikotinu? Studie skupiny léčených placebem-kuřáci s anamnézou deprese, ukázaly, že 75 procent osob hlášených rozvoj depresivní nálady během prvního týdne odstoupení od nikotinu, zatímco 30 procent kuřáků by bez této minulosti se podobné zprávy.
Tak, odvolání bylo těžší v těch kuřáků s anamnézou deprese. Jejich rozvoj deprese v průběhu prvního týdne odstoupení byl spojen s neúspěchem uspět v vzdát tabáku.
Kontrolované studii u kuřáků s historií depresí ukázaly, že oni byli mnohem úspěšnější v odvykání kouření při podávání antidepresiv navíc na zdravotní výchovu.
Soubor pod: Zdravotní rizika kouření







































