Cigaretrygning er ikke løsningen for ex-rygere
(No Ratings Yet) 
Loading ... Ex-rygere har et bedre helbred end de nuværende rygere. Ex-rygere har færre sygedage, færre sundhed klager, og mindre bronkitis og lungebetændelse end de nuværende rygere.
Cigaretrygning og Stress
Stress er direkte proportional med cigaretrygning. Alle rygere derude vil være i overensstemmelse med dette faktum. Det er en generel slogan af alle de rygere, fordi de røg af stress.
Men, dette er en misforståelse. På grund af deres rygning vane, folk ofte får understreget. Selv efter at holde op med at ryge, ofte rygere begynder at ryge cigaretter. De vigtigste årsager til at optage cigaretrygning igen er stress, sociale sammenkomster, alkohol, og fester.
Der er flere rygere, der ønsker at slippe af med denne dødbringende kemikalier. De har endda sige farvel til at ryge cigaretter, efter nogle mislykkede forsøg. Men efter en vis periode deres trang til cigaretrygning begynder.
De føler, at uden cigaretrygning, livet er kedeligt. Uden cigaretrygning, ex-rygeren bliver nervøs, urolig, og presse. Disse former for depressioner er en af konsekvenserne af ikke at ryge cigaretter.
Vi oplever stress overalt i vores hverdag. Det kan være jobrelateret stress eller familie stress eller venner stress eller finansielle stress. The ex-ryger ønsker at tage ved hjælp af rygning i sådanne stressede situationer. Han ville gå til cigaretrygning, som han mener, at det at være hjælpsom.
Men dette er en fuldstændig misforståelse af ham. For eksempel, du har et stort arbejdspres på kontoret. Du vil straks tænke på at have cigaretten, hvis du bruger til at ryge tidligere.
Er det rimeligt at tage Cigaret ryge igen
Du tænker på at få cigaret, i stedet for at organisere den tidsplan for dit arbejde. Kan du give nogen anledning til at have rygning i denne situation? Hverken cigaretrygning kan hjælpe dig med at lette arbejdspresset, heller ikke kan gøre arbejdet.
Der er derfor ingen grund til at rygning i sådanne stressende situation. Du er kun Nar af dig selv. Du er igen gør en måde for opførelse af en lang række dødbringende kemikalier. Disse kemikalier vil resultere i skadelige dødelige sygdomme. Desuden vil cigaretrygning også påvirke dine nære og kære.
Således, at stress på arbejdspladsen er noget foran disse dødelige sygdomme. Den cigaretrygning vil gøre dig mere ængstelig. Det øger frustration. Du vil tage en cigaret, når den første udløber.
Flere gange, vi er i stand til at håndtere vores forhold. Såsom, død af en i nærheden af en eller få konkurs, eller større sygdom og endte med at tage cigaret. Men husk altid, at rygning ikke vil løse dit problem.
Filed under: Stay en Quitter
