Κάπνισμα και κατάθλιψη
Το πρώτο βήμα προς την αλλαγή είναι η αποδοχή. Μόλις εσείς ο ίδιος να αποδεχθεί, ανοίγετε την πόρτα για την αλλαγή. Αυτό είναι το μόνο που έχετε να κάνετε. Αλλαγή δεν είναι κάτι που κάνουμε, είναι κάτι που σας επιτρέπουν.
Σήμερα υπάρχουν λίγες πληροφορίες δείχνουν ότι η νικοτίνη προκαλεί η χρήση απευθείας κατάθλιψη. Τα περισσότερα στοιχεία δείχνουν ότι είναι συμπτώματα στέρησης της νικοτίνης που προκαλεί κατάθλιψη. Ένας νεαρός έφηβος με καταθλιπτικά συμπτώματα, θα ήταν πιθανόν να μπουν στον πειρασμό να χρησιμοποιήσουν τη νικοτίνη ως αυτοθεραπεία.
Αυτό θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί οι άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη αρχίζουν το κάπνισμα σε υψηλότερο ποσοστό από άλλα. Μια εναλλακτική δυνατότητα είναι ότι η τακτική χρήση νικοτίνης αυξάνει την πιθανότητα της μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής. Μια τρίτη προοπτική είναι ότι κάποιες γενετικών γνωρισμάτων ανεξάρτητα αυξάνει τον κίνδυνο τόσο για την κατάθλιψη και το κάπνισμα.
Σχέση μεταξύ καπνίσματος, του αλκοολισμού και της κατάθλιψης
Ιατρική βιβλιογραφία υποδηλώνει σαφώς ότι υπάρχει συσχετισμός μεταξύ του καπνίσματος και οι δύο τον αλκοολισμό και τη μείζονα κατάθλιψη. Αλλά, αν και οι καπνιστές τακτικά εκθέσεις ότι η νικοτίνη μειώνει το άγχος, ήταν δύσκολο να αποδειχθεί αυτό επίδραση κατά το άγχος της νικοτίνης πειραματικά.
Μελέτες που χρησιμοποιούν πειραματόζωα αποτυγχάνουν να επιδείξουν ισχυρή επίδραση κατά την αγωνία για τη νικοτίνη. Ωστόσο, η εξάρτηση από τη νικοτίνη στα ζώα αυτά αυξάνεται όταν βρίσκονται υπό πίεση.
Ανεξάρτητα από το ρόλο του άγχους, υπάρχει μικρή αμφιβολία ότι μείζονα κατάθλιψη σχετίζεται με το κάπνισμα. Το ερώτημα είναι τι είναι ιδιαίτερα υπεύθυνη γι 'αυτό; Είναι το κάπνισμα και η διάρκεια ζωής τις σημαντικότερες κατάθλιψη, διότι
- προκαλεί άμεσα μία την άλλη
- κοινούς κοινωνικούς ή περιβαλλοντικούς παράγοντες σύνδεσμο έμμεσα τους, ή
- τα ίδια γονίδια που αυξάνουν το ευπρόσβλητο στις δύο αυτές προϋποθέσεις;
Οι μελέτες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι το κάπνισμα δεν προκαλεί κατάθλιψη, η κατάθλιψη Επίσης, δεν προκαλεί το κάπνισμα. Τα δύο συνδέονται σε μεγάλο βαθμό ή εξ ολοκλήρου, λόγω των γενετικών παραγόντων που επηρεάζουν μία τάση προς την κατεύθυνση του και τις δύο προϋποθέσεις.
Social Issues
Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι η ικανότητα για να δείτε μια σχέση μεταξύ του καπνίσματος και τη μείζονα κατάθλιψη εξαρτάται από τα κοινωνικά ζητήματα. Αν όλοι καπνιστά, δεν θα υπήρχε καμία σύνδεση ανάμεσα στο κάπνισμα και κάθε ψυχιατρική νόσο.
Ωστόσο, κοινωνικές πιέσεις έχουν παύσει ποσοστά κοινότητα του καπνίσματος σε πτώση. Έτσι, τα άτομα που μπορούν πιο εύκολα να κλείσετε το πράξουν. Τα άτομα με μεγαλύτερη ευαισθησία στο νικοτίνης είναι πιο πιθανό να συνεχιστεί. Ως αποτέλεσμα, δεδομένου ότι η κοινωνική πίεση για να σταματήσουν το κάπνισμα αυξάνεται, με τη σύνδεση μεταξύ του καπνίσματος και της κατάθλιψης γίνεται πιο εμφανής.
Προηγούμενη εμπειρία της κατάθλιψης
Do καπνιστές με προηγούμενη εμπειρία της μείζονος κατάθλιψης αναπτύσσουν κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της απόσυρσης νικοτίνης; Οι μελέτες της ομάδας των ασθενών που έλαβαν εικονικό καπνιστές που είχαν στο παρελθόν ιστορικό κατάθλιψης έδειξε πως το 75 τοις εκατό από τα θέματα που αναφέρθηκαν αναπτυσσόμενες ύφεση διαθέσεις κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας της απόσυρσης από τη νικοτίνη, ενώ το 30 τοις εκατό των καπνιστών που δεν έχουν τέτοιου είδους ιστορία έκανε μια παρόμοια έκθεση.
Έτσι, η αποχώρηση ήταν πιο σοβαρή σε εκείνες καπνιστές με ιστορικό μείζονος κατάθλιψης. Η ανάπτυξή τους της κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας της απόσυρσης ήταν συνδεδεμένο με την αποτυχία να επιτύχει στην εγκατάλειψη του καπνού.
Μια ελεγχόμενη μελέτη των καπνιστών, με τις ιστορίες των μείζονα κατάθλιψη έδειξε ότι ήταν πολύ μεγαλύτερη επιτυχία στην εγκατάλειψη του καπνίσματος όταν χορηγήθηκε καταπραϋντικό φάρμακο εκτός από την εκπαίδευση σε θέματα υγείας.
Filed under: Κίνδυνοι για την υγεία του καπνίσματος







































