Lopeta tupakointi käyttäminen Hypnoosi - plussat ja miinukset
(3 ääntä, keskiarvo: 4.67 out of 5) 
Loading ... Ihmiset, jotka polttavat Pack päivässä kuolee keskimäärin 7 vuotta aikaisemmin kuin ihmiset, jotka eivät ole koskaan tupakoineet.
Kun puhutaan lopettamista tupakoinnin, he usein mainita hypnoosi. Itse asiassa, hypnoosi on yksi menetelmistä yleisimmin käytetyt yksilöt, jotka haluavat lopettaa tupakoinnin. Jotkut ihmiset, jotka ovat lopettaa vannovat tällä menetelmällä, kun taas monet muut tuntuu ikään kuin ne tuhlataan aikaa ja rahaa.
Useimmat ihmiset voivat olla hypnoosista. Tavoitteena hypnotisoija on luoda valoa trance niin, että tupakoinnin lopettamista ehdotuksia hän tarjoaa voidaan korvata halu ja halu tupakoida. Vaihtoehtoiset käyttötavat ehdotetaan korvata halu tupakoinnin. Kustannukset voivat vaihdella, mutta yleensä kestää noin 60 dollaria per tunti.
On aren'ta paljon hyviä tutkimuksia tehokkuuden arvioimiseksi lopettamaan tupakoinnin hypnoosi. Eräs tutkimus osoitti, että 23 prosenttia ihmisistä, jotka olivat hypnoosista ei tupakointia 6 kuukautta myöhemmin.
Mutta mukaan viraston Terveydenhuolto-ja tutkimusosasto, laskevat dramaattisesti noin vuosi. Tärkeintä on, ettemme tiedä, jos hypnoosi toimii pitkällä aikavälillä.
Ottaen huomioon nämä seikat, että monet ihmiset, jotka käyttävät hypnoosi lopettaa tupakointi, kuin yhdistää sen muulla tavalla, kuten hyvä tupakoinnin lopettamiseen ohjelmaa tai lääkitystä. Näin käyttäytymistieteellisen kysymykset ja nikotiinin peruuttaminen voidaan käsitellä.
Löytää hyvä hypnotisoija voi olla haaste, koska ei ole mitään hyvää hyväksymisestä virastojen näitä ammattilaisia. Jos käytät tätä menetelmää, luultavasti tarvitse turvautua ystävien ja omat lääkärit hyvästä suosituksesta. Hypnotists eivät yleensä lääkärit, koska aihe ei opeteta useimmissa lääketieteellisissä tiedekunnissa.
Istuntojen määrän tarvitaan vaihtelee riippuen hypnotisoija ja sinua. Jotkut ihmiset ovat savuttomia yhden istunnon, kun taas toiset vaativat jopa neljä istuntoa. Istunnot voidaan toteuttaa yksilöllisesti tai ryhmässä.
One-on-one istuntoja yleensä kestää noin tunnin, kun taas ryhmän istuntoja yleensä kestää useita tuntia. Useimmat hypnotists tuntuu yksittäisten lähestymistapa on parempi onnistumisprosentti kuin ryhmässä.
Hyödyt ja hypnoositilassa:
- Ei liity lääkkeitä.
- Voi vaatia vain yhden käynnin.
- Hyviä ihmisiä, jotka tuntevat heidän ongelma on puute tahdonvoimaa (vaikka tämä on yleensä liian yksinkertaistava).
Haitoista hypnoositilassa:
- Voi tulla kalliiksi.
- Ei käsitellä nikotiiniriippuvuutta.
- Ole osoittautuneet toimiviksi ja pitkällä aikavälillä.
- Ei ole opettaa sinulle, miten pysyä lopettaa tai miten toimia vaikeissa tilanteissa.
Usein kysytyt kysymykset
Miten Hypnoosi Work?
Sovittuja ehdotukset sijoitetaan omalle alitajunnan auttaa sinua ratkaisemaan ongelmat. Tässä tapauksessa, ehdotuksesi sijoitetaan oman alitajuntaan mielessä, että et ole cravings tupakkaa, ei halua syödä enemmän, ei pahalla päällä tai ärtyneisyys, eikä huolta siitä, että sinulla ei pääse mihinkään, joten ei tunne menettäneet tai tarvitsevat sijaisina. Hypnoottinen ehdotukset ovat tehokkaita vain, jos ne voivat olla.
Voiko kuka tahansa olla Hypnotized?
Kyllä, kunhan olosuhteet ovat oikeat, ja niin kauan kuin henkilö ei ole vaikutuksen alaisena ja alkoholin tai huumeiden ja tarjoaa haluat hypnoosista. Jos olet parhaillaan hypnoosi, koska joku muu on paineistettu sinut yrittää sitä, silloin se ei toimi.
Onko haitallisia sivuvaikutuksia hypnoosi?
No Hypnoosi käytetään edistää myönteistä muutosta. Olet täysin valvoa koko hypnoottinen valtio. Edut hypnoosi voi näkyä välittömästi. Et voi tehdä mitään, että et halua tehdä, ja se ei hyväksy kaikkia ehdotuksia, joita ei voida hyväksyä oman tietoisen mielen.
He pakota minua Silly Things?
Ei, et koskaan tehdä tai sanoa mitään, kun taas hypnoottinen valtion johon ei normaalisti tee, ja erityisesti mikä on vastoin sinun moraalinen koodi.
Minä Lose Control istunnon aikana?
Ei, et voi luopua valvontaa lainkaan. Olet täysin valvoa koko ja voi lopettaa istunnon milloin tahansa. Sinut täysin tietoisia ja kuulemaan kaiken, mitä on sanonut sinulle, koska olet tilassa tietoisuuden lisääntymisestä. Hypnotherapist voi koskaan saada hallita mieltäsi, mutta auttaa sinua kautta ehdotuksia, jotta hallita elämääsi ja tavat, jotka haluat muuttaa.
Entä jos en ole "Come Out" on hypnoottinen valtio?
Sinua. Voit avata silmäsi milloin tahansa istunnon aikana, joka päättyy hypnoottisen valtion välittömästi. Voit tehdä tämän milloin tahansa haluat, niin olet täydellisen hallinnan kautta.
How Will I Feel jälkeen hypnoosi?
Useimmat ihmiset tuntevat hyvin rento ja melko väsynyt jälkeen hypnoosi, ja ovat olleet tiedossa nukahtaa helpommin kuin tavallista, että illalla. Toisten mielestä poikkeuksellisen tyytyväisiä. Kaikki tuntevat energinen seuraavana päivänä - Tämä johtuu osittain lisääntynyt hapen pitoisuuksia veressä.
Filed under: Stop Smoking Vinkkejä
