Aidez votre enfant à rester forte contre la pression des pairs pour la fumée
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Chargement ... Une des raisons les plus courantes de fumée enfants est de cadrer avec leurs amis. Si le groupe, ils traînent avec fume, ils vont très probablement se sentir poussés à tenter quelques cigarettes.
Au début, la plupart des jeunes fument seulement à cause de cette pression par les pairs. Mais au fil du temps, les enfants apprennent que fumer les aide à se détendre, et ils commencent à fumer comme un moyen de faire face à l'anxiété et de stress quotidien.
Par exemple, les jeunes fument fréquemment pour se donner le courage de parler à d'autres personnes de leur âge. Après quelques années, ils continuent à devenir accro à la nicotine. C'est une étape délicate de leur vie, et la nicotine est fréquemment utilisé pour arranger les choses.
Disant «non»
Comme solution, les aider à faire face à la pression des pairs en les aidant à obtenir plus à l'aise à dire non aux pressions pour fumer. Cette mai sembler facile, mais pour un chevreau dans les esclaves du désir d'être acceptée, dire non à vos pairs est rude. Dire non et il faut de la pratique vous aidera si vous faire un peu de jeu de rôle avec eux.
Une façon d'aider vos ados pratique à dire non est de prendre le rôle d'un ami de votre enfant et faire semblant de lui demander instamment à la fumée. Pendant que vous essayez d'amadouer et de la pression de votre enfant dans le tabagisme, essayez d'obtenir de lui ou elle pour développer quelques "non merci" commentaires ". Les commentaires doivent s'inscrire sa personnalité et être dans sa ou ses propres mots.
Un exemple
Par exemple, si votre enfant est timide, lui suggérer de dire simplement: «Non merci» et puis quitter rapidement la région.
Si votre enfant est plus extraverti, peut-être, elle peut dire quelque chose comme "No way! Je ne veux pas sentir comme un cendrier. "Aidez-la pratique de ses réponses, afin qu'elle devienne vive et convaincante.
Et rappelez-vous, juste parce que votre enfant est à l'aise à dire non à la cigarette aujourd'hui ne signifie pas qu'elle sera toujours le rester. C'est une bonne idée de revoir la question de temps à autre, en s'assurant qu'elle a toujours les compétences nécessaires pour transformer la production de tabac.
Il ya beaucoup d'autres façons d'aider votre enfant à rester forts face aux pressions exercées par les pairs. Reconnaître que, bien que ses pairs ont une influence énorme sur ce qu'il fait, vous êtes encore une force puissante dans sa vie.
Même si elle mai impression qu'il n'écoute pas ce que tu dis, savent qu'il veut toujours être à la hauteur de vos attentes. Alors, dites-lui que vous l'aimez et que vous ne voulez pas qu'il fumée.
Une des raisons les plus fréquentes des jeunes pour ne pas faire usage du tabac ne veut pas endommager les relations entre eux et un adulte bienveillant qui ne veut pas qu'ils fument.
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