Nikotin Gum
(No Ratings Yet) 
Loading ... A dohányzás költségeit az Egyesült Államok több mint $ 167 billion minden évben az egészségügyi ellátás költségeinek beleértve $ 92 milliárd halálozás kapcsolatos veszít, a termelékenység és a $ 75.5 milliárd többlet egészségügyi kiadásokat.
Mikor használjuk a nikotin, Gum
- Rágja a darab minden egyes alkalommal, amikor úgy érzi, a vágyat, hogy füst.
- Várjon legalább tizenöt perccel elfogyasztása után kávé, tea, tej, gyümölcslevek, vagy Cola Beverages használata előtt a fogínyt. A sav az italok csökkenti a hatékonyságát a fogínyt.
- Ha az ízét a fogínyt, nem bántó első dolog reggel, elkezdhetjük rágás után rögtön ébredés, beleértve az első dolog reggel kilép a nap.
Hogyan használjuk a nikotin, Gum
- Rágja a nikotin-gumi nagyon lassan, amíg meg nem megkóstolni. Rágja csak egyszer vagy kétszer, és várjunk egy percet, hogy hátha az íze válik nyilvánvalóvá. Ha nem, újra rágni.
- Amikor az íz megjelenik, helyezze a nikotin íny között, a pofa és a fogíny vonal.
- Miután az íz eltűnik, hogy egy vagy két rágni, amíg nem kóstoljuk újra, és tedd vissza a fogínyt saját arcát. Ez előfordul minden percben vagy kettő.
- Chew minden darab gumi nem kevesebb, mint húsz, legfeljebb harminc percig, majd dobd el. Ne igyon olyan folyadékot, amíg a nikotin gumi van a szájában.
How Much A nikotin Gum használata
- Használja hogy tíz harminc sékel íny minden nap.
- Ne használjon több mint harminc darabot naponta.
- Ami a vágyat, hogy megkönnyíti a füst, fokozatosan csökkentik a darabszám használják naponta.
Kategória: Stop Smoking Aids
