Minden alkalommal, amikor egy slukk cigarettát, a vérnyomása lő ki, mint a füst egy kéményen keresztül. Két cigarettát is megemelheti a mért mintegy 10 Hgmm szisztolés és diasztolés 8 mm Hg. Most képzeld el, milyen egy fél csomag vagy egy egész doboz cigarettát egy nap alatt végez veled!

Azonban igaz, hogy a hatás nem tart sokáig. Körülbelül 15 perc alatt, a nyomás visszatér a normális kerékvágásba. De gondolok rá: Ha dohányzik két dobozban egy nap, ez összesen 40 cigarettát. Ez 40 vérnyomása "vállalkozások" minden 24 órában. Ha dohányzik a nap folyamán, a vérnyomás mérés akár tüske a szokásosnál nagyobb órával azután órák hosszat.

Különben is, ez csak a történet egyik része. Az igazi probléma az, hogy a dohányzás a fő kockázati tényező a szívbetegségek kockázatát. Ha már van magas vérnyomás, dohányzás hozzá a listához a kockázatok leszel komoly jelölt egy szívroham.

American Lung Association Smoking Statisztika

Ha Ön dohányos, Ön valószínűleg már elárasztják a statisztikák előtt. Nézzük meg néhány, a legfontosabb, az udvariasság az American Lung Association:

• Több mint 430,000 amerikai hal meg évente a dohányzással kapcsolatos betegségek, beleértve azokat is, akik a szívinfarktus.
• Cigaretta legalább 43 rákkeltő vegyi anyagok.
  Terhesség alatti dohányzás a felelős a 20-30 százaléka a kis születési súlyú babák.
• Passzív dohányzást nagyon veszélyes a gyermekek számára. Okoz között 150.000 és 300.000 esetben alsó légúti fertőzések gyermekek minden évben.
• Több amerikai nő hal meg évente tüdőrák, mint a mellrák.
• Amellett, hogy a rák és a szívbetegségek (dohányzás és a szívbetegségek), a dohányzás is okozhatnak meddőséget, a lassú sebgyógyulás, és a gyomorfekély.

A szívbetegségek és a magas vérnyomás

Mikor jön a szívbetegségek és a magas vérnyomás, akkor az ellenőrzés bizonyos kockázatok, de nem mások. A dohányzás az egyik feltétlenül tud vigyázni. Ha most diagnosztizáltak magasvérnyomás, ez a mentség szeretne leszokni a dohányzásról a jó. Meg tudod csinálni.

Vannak közel 50 millió dohányos volt odakint. És van egy másik 33 millió ember ki akar válni a korábbi dohányosok. Talán itt az ideje, hogy csatlakozzon a tömeghez.

És szerencsére az Ön számára, van egy sokkal több segítséget is rendelkezésre, mint régen. Önnek nem kell menni hideg pulyka többé. Ön választhat a vényköteles és a recept nélkül kapható termékek segítségével könnyedén el az átmenet.