Quit Smoking használata Hypnosis - Előnyök és hátrányok
(3 szavazat, átlagosan: 4.67 out of 5) 
Loading ... Az emberek, akik füst egy csomag egy nap meghalni átlagosan 7 évvel korábban, mint az emberek, akik sohasem dohányoztak.
Amikor az emberek beszélnek abbahagyja a dohányzást, mert gyakran említik a hipnózist. Tény, hogy a hipnózis az egyik leggyakrabban alkalmazott módszerek az egyének leszokni a dohányzásról. Egyes betegek, akik esküsznek kilép ezzel a módszerrel, míg mások úgy érzi, mintha az elvesztegetett időt és pénzt.
A legtöbb ember lehet hipnotizált. A cél a hipnotizőr, hogy létrehoz egy könnyű transzba úgy, hogy a leszokásra javaslatokat ő kínálja helyettesítheti a vágy és a vágy, hogy a füst. Alternatív viselkedések használata javasolt, hogy helyettesítsék a vágy a dohányzás. Az ára változhat, de általában a futó körülbelül 60 $ / óra.
Ott aren'ta sok jó vizsgálatok hatékonyságának értékelése a dohányzásról való leszokásban hipnózis. Egy tanulmány kimutatta, hogy az emberek 23 százaléka, akik nem voltak a dohányzás hipnotizált 6 hónappal később.
Szerint azonban az Ügynökségnek Health Care Policy and Research, a lemorzsolódás aránya drámaian körülbelül egy év. Az alsó vonal nem tudjuk, ha a hipnózis működik hosszú távon.
Figyelembe véve ezeket a tényeket, hogy sok ember, akik a hipnózist leszokni a dohányzásról, mint azt, hogy összekapcsolják más módszerrel, mint egy jó dohányzásról leszoktató program vagy a gyógyszer. Ily módon a viselkedési problémák és a nikotin megvonási is foglalkozni kell.
Megtalálás egy jó hipnotizőr lehet kihívás, mert nincs olyan jó akkreditációs ügynökségek az ilyen szakemberek. Ha ezt a módszert, akkor valószínűleg kell támaszkodni a barátok és a személyes orvos egy jó ajánlás. Hypnotists jellemzően nem az orvosok, mert a téma nem tanítanak a legtöbb orvosi egyetemeken.
Száma ülés szükséges változik attól függően, hogy hipnotizőr és téged. Vannak, akik füstmentes után egyszer ülésezik, míg mások akár négy ülés. Sessions lefolytatható egyéni vagy csoportos környezetben.
Egy-az-egy ülés általában a múlt egy óra, míg a csoportos foglalkozásokon jellemzően néhány óráig is eltarthat. A legtöbb hypnotists érzi az egyéni megközelítés sikerének mértéke nagyobb, mint a csoport beállítást.
A profik a Hypnosis:
- Nem jár a gyógyszereket.
- Megkövetelheti, csak egy látogatást.
- Jó emberek, akik úgy érzik, hogy probléma van egy akaraterejük hiánya (bár ez általában redukálónak).
A Cons-Hypnosis:
- Kaphat drága.
- Nem foglalkozik a nikotin függőség.
- Nem bizonyított, hogy működik hosszú távon.
- Nem tanított meg, hogyan kell maradni, vagy lépjen ki hogyan kezeljék a nehéz helyzetekben.
Gyakran Ismételt Kérdések
How Does Hypnosis Work?
Egyeztetett javaslatok kerülnek be a tudatalatti elme, hogy segítsen leküzdeni a problémákat. Ebben az esetben, javaslatok kerülnek be a tudatalatti elme, hogy nincs sóvárgást a dohány, az nem akar enni többet, se rosszkedvű vagy ingerlékenység, és nincs különösebb jelentősége, hogy esnek el semmit, így nem érzik hátrányos helyzetű, illetve szükség A helyettesítő terméknek. A hipnotikus javaslatok csak akkor hatásos, ha lehetővé teszi számukra, hogy legyen.
Anyone Can Be Hypnotized?
Igen, feltéve, hogy a körülmények megfelelőek, és mindaddig, amíg az illető nem befolyása alatt az alkohol vagy kábítószer voltak, és azt szeretné, hogy hipnotizált. Ha a hipnózis alatt, mert valaki más is nyomás alatt próbálják meg téged, akkor ez nem fog működni.
Vannak-e mellékhatások Mellékhatás a hipnózis?
No. Hypnosis használnak, hogy megkönnyítsék a pozitív változást. Ön teljes ellenőrzése alatt a hipnotikus állapot. Előnyeit hipnózis lehet érezni azonnal. Nem tudsz tenni semmit, hogy nem akar csinálni, és nem fogad el olyan javaslatokat, amelyek nem lenne elfogadható, hogy a tudatos elme.
Fognak Make Me Do Things Silly?
Nem, soha nem csinál semmit, vagy azt, míg a hipnotikus állapot, amely akkor nem rendesen, és különösen, amely ellenkezik az erkölcsi kódex.
Will I Lose Control alatt a Session?
Nem, nem ruházhatja ellenőrzés nélkül. Ön teljes ellenőrzése alatt, és megáll a munkamenet bármikor. Önnek teljes mértékben tisztában van, és hallani mindazt, amit mondtam, mint te állapotban vannak, a fokozott tudatosságot. A hipnoterapeuta soha nem átveheti az irányítást felette az elméd, de segítséget nyújtanak majd keresztül a javaslatokat, hogy átvegye az irányítást az életed és a szokások, amelyeket meg szeretne változtatni.
Mit tegyek, ha nem a "Come Out" a hipnotikus állam?
Fogsz. Akkor nyisd ki a szemed során bármikor az ülés véget a hipnotikus állapot azonnal. Ezt megteheti bármikor szeretne, mint te is teljes ellenőrzése alatt.
How Will I Feel után a hipnózis?
Az emberek többsége úgy érzi, nagyon nyugodt és eléggé álmos következő hipnózist, és már ismert, hogy könnyebben elalszik, mint általában azon az éjszakán. Mások úgy érzi, rendkívül boldog. Minden úgy érzi energikus másnap - ennek oka részben a megnövekedett oxigénszint a véráramban.
Kategória: Stop Smoking tippek
