עזרה לילדך הישאר חזק מול הלחץ עמיתים כדי סמוק
(1 קולות, ממוצע: 5.00 מתוך 5) 
טוען ... אחת הסיבות הנפוצות ביותר עשן הילדים הוא להשתלב עם חבריהם. אם הקבוצה הם לבלות עם מעשן, סביר להניח שהם מרגישים בלחץ לנסות כמה סיגריות.
בהתחלה, רוב הילדים עשן רק בגלל הלחץ הזה עמיתים. אבל במשך הזמן, הילדים לומדים כי העישון מסייע להם להירגע, והם מתחילים לעשן כדרך של התמודדות עם חרדה מדגיש היומי.
לדוגמה, ילדים לעיתים קרובות העשן לתת לעצמם אומץ לדבר עם אנשים אחרים בני גילם. אחרי כמה שנים, הם הולכים על להתמכר לניקוטין. זהו שלב מביך בחייהם, ועל הניקוטין משמש לעתים קרובות כדי להחליק את העניינים.
אומר 'לא'
כפתרון, לעזור להם להתמודד עם לחץ חברתי על ידי עוזר להם לקבל יותר נוח להגיד לא הלחצים לעשן. זה אולי נשמע קל, אבל בשביל ילד ב thralls רוצים להיות מקובלים, אומרת לא עמיתיך הוא קשוח. להגיד לא לוקח להתאמן, זה יעזור אם אתה קצת משחק תפקידים איתם.
אחת הדרכים לסייע בפועל העשרה שלך הוא אומר לא לקחת על עצמו את התפקיד של אחד מחבריו של הילד ולהעמיד פנים דחף לו או לה עשן. כפי שאתה מנסה לשדל את הילד שלך ואת הלחץ לתוך מעשן, מנסה לגרום לו או לה לפתח "לא תודה" הערות. צריך להתאים את ההערות שלו או שלה אישיות להיות במילים שלו או שלה.
דוגמה
לדוגמה, אם הילד שלך הוא ביישן, מציע שהיא פשוט לומר "לא תודה" ולאחר מכן במהירות לעזוב את האזור.
אם הילד שלך היא יותר חברותית, אולי היא תוכל לומר משהו כמו "הדרך לא! אני לא רוצה להריח כמו מאפרה. "עזרה בפועל התגובות שלה, כך היא נעשית חזקה ומשכנעת.
וזכור, רק בגלל הילד שלך הוא נוח להגיד לא סיגריות היום זה לא אומר שהיא תהיה תמיד להישאר ככה. זה רעיון טוב לבקר את הנושא מעת לעת, כדי לוודא שהיא תמיד יש את הכישורים להפוך את הטבק.
יש המון דרכים אחרות כדי לעזור לילד להישאר חזק נגד לחץ חברתי שלך. להכיר בכך אף חבריו יש השפעה עצומה על מה שהוא עושה, אתה עדיין כוח רב עוצמה בחיים שלו.
גם אם זה עשוי להיראות כאילו הוא לא מקשיב לך משהו לומר, יודע שהוא עדיין רוצה לחיות את הציפיות שלך. אז, תגיד לו שאתה אוהב אותו כי אתה לא רוצה אותו לעשן.
אחת הסיבות הנפוצות ביותר לתת לאנשים צעירים לעשן לא לא רוצה לפגוע במערכת היחסים בינם לבין מבוגר אכפתיות שלא רוצה אותם לעשן.
מתויק תחת: עצור עישון מאמרים
