禁煙167000000000ドルごとに1年間の健康にアメリカ合衆国コスト92000000000ドルの死亡率の関連生産性を失い、75500000000ドルを超える医療費を含む医療費。

1つのタバコを終了し、主な理由は、あなたの全体的な健康を改善されます。 は、長い時間から禁煙となって喫煙者はタバコを常習的になる。 彼らはタバコの害を見つけることがありません。 （ 効果喫煙 ）

彼らは毎日のルーチンとしてタバコ含まれている。 多くの喫煙者はしばしば喫煙をやめることを決定します。 一方、いくつかの喫煙者に禁煙たばこをやめるには効果的な理由を見つけることはありません。

実際に喫煙者がタバコをたくさん助けている感じている。 このステートメントをサポートするために、彼らは、タバコの不安からそれらを軽減し、それらの光を感じさせるという。

そのような程度にタバコをするためには、適切にタバコをせずに動作することができない可能性がはまっている。 したがって、彼らは喫煙をやめるには多くの効果的な理由を見つけることはありません。

健康的＆アクティブライフ

実際には彼らが何を不足しているのか分からない。 喫煙たばこをやめるには膨大な効果的な理由があります。 タバコを終了する主要な効果的な理由は健康です。 後にはタバコを終了し、彼らは健康的な生活をリードすることができます。

心臓の病気

タバコを終了し、効果的な理由のもう一つの1つは、心臓病のリスクは徐々に1年以内に半分（ 喫煙と心疾患 ）を減少されます。 以外の15歳、喫煙、心臓病のリスクはほぼ非喫煙者に相当するとした。 したがって、あなたの心としての非通常どおりになる喫煙者。

肺癌

肺がんの危険性を減らす禁煙たばこをやめるにも、別の理由です。 肺がんの危険性は30から50パーセントにまで減少し10年後。 （ 喫煙と肺癌 ）

寿命の増加

もしあなたの年齢は35ですクリックした後、8年以上の場合は7を与えているタバコをやめる。 もし彼女が35歳の時に喫煙をやめる女性の喫煙者6から8歳までの彼女の人生をインクリメントされます。

場合は、45歳のグループにしている場合7年以上にあなたの人生に、6を追加することができます。 場合は、55アール3から6年間、追加することができます。 また、1から1.4の場合、65歳です。 したがって、いつでもあなたの周り健康的な生活とクリーンな環境の恩恵を享受することができます。 それはあなた次第です。

それをするかどうか、または致命的な病気がタバコを辞めて健康的な生活が決定を知っていることです。 あなたの人生を選ぶことができますし、同時に死も。

喫煙のお時間のスパンの問題のすべてではありません。 ことは、本当に重要なタバコを終了するのが良い理由が楽しんでいます。 ときにタバコを終了しますので、喫煙者2番目の考えを与えることなく煙を終了する必要がありますので、多くの利点が保証されます。

生命あなたの人生で遊ばないのは貴重です。 あなたの喫煙習慣は、徐々に殺害されているが遅い毒です。 また、あなたのお金で遊んでいる。 たばこを吸うだけ欠点があります。