담배를 끊어라 팁»금연 최면을 사용

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금연 최면을 사용 - 장점 및 단점

(3 평가, 평균 : 5 중 4.67)

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누가 팩을 사람들이 담배를 하루 평균 7 년 이전에 사람이 사람보다 죽을 훈제 절대.

사람에 대해 자주 언급 최면 금연 이야기. 사실, 최면 치료 방법 중 하나를 가장 자주 개인의 금연을 원하는 의해 사용됩니다. 반면 많은 사람들이 마치 그들의 시간과 돈을 낭비 기분이 그만 둘 일부 사람들이이 방법에 의해, 맹세 해요.

대부분의 사람들은 최면에 걸려있을 수있습니다. 최면의 목표는 너무 가벼운 트랜스를 만드는 것입니다 그 담배를 끊은 것으로 제안을 그 또는 그녀가 욕망을 대체할 수를 제공하고 연기하길 촉구한다. 대체 행동 흡연 욕구를 교체하는 것이있습니다. 비용은 다를 수 있지만 일반적으로 약 $ 60 시간당를 실행합니다.

좋은 연구 결과 담배를 끊어라 최면의 효과를 평가에는 많은 aren'ta. 한 연구 결과 23 % 사람들이 최면 금연 6 개월 이상 저장되지 않은 것으로 나타났다.

하지만 기관 건강 보험 정책 및 연구, 가격은 극적으로 약 1 년간에 의해 내려위한했다. 결론 우리가 모르는 경우 장기 적으로는 최면 작동합니다.

이러한 사실 저 사람처럼 금연 최면을 사용하는 많은 사람들이 좋은 금연 프로그램이나 약물과 같은 몇 가지 다른 방법으로 그것을 결합 할 것이다. 이 방법, 행동 문제 및 니코틴 금단도 해결할 수있습니다.

있기 때문에 이러한 전문가들을 위해 좋은인가 기관없습니다 최면을 찾기 좋은 도전이 될 수있습니다. 만약 당신이 방법을 선택하십시오, 당신은 아마 친구와 좋은 제안에 대한 귀하의 개인적인 의사에 의존해야합니다. Hypnotists 일반적으로 의사 제목 때문에 대부분의 의과 대학에서 배운되지 않습니다.

세션에 필요한 번호를 최면에 따라 당신은 다릅니다. 다른 사람들은 최대 4 개의 세션을 필요로하는 일부 사람들은 금연 후 하나의 세션이있습니다. 세션을 개별적으로 또는 그룹 설정에서 실시 될 수있습니다.

한 -에 - 하나의 세션은 일반적으로 한 시간 정도, 그룹 세션은 일반적으로 마지막으로 몇 시간이 지난 반면. 대부분의 hypnotists 개별 접근 그룹의 설정보다 나은 성공을 속도 바랍니다.

최면의 장점 :

약품을 포함하지 않습니다.
5 월 한 방문이 필요합니다.
자신의 문제는 의지력이 부족하다는 느낌이 사람들을 위해 좋은 (비록 이내 oversimplification)입니다.

최면의 단점 :

좀 비싼 수있다.
니코틴 중독의 주소는하지 않습니다.
아니 장기 적으로는 성공이 입증된.
또는 종료하는 방법에있어 어려운 상황을 처리하는 방법을 가르쳐하지 않습니다.

자주 묻는 질문

최면은 어떻게 작동합니까?

당신의 잠재 의식 마음에 당신이 문제를 극복하는 데 도움이 배치 제안을 동의한다. 이 인스턴스에서 제안 담배에 대한 욕망이 당신의 잠재 의식, 욕망이 더 먹어 줘야하는데, 나쁜 기질이나 과민 반응 우려가없고 아무것도 밖 실종에, 그렇게 생각하지 않습니다 박탈하거나 필요에 배치됩니다 대체합니다. 만약 당신이 그들을 수 있도록 최면 제안에만 효과적입니다.

미녀 누구라도 될 수 있을까요?

예, 그런 상황이 지금과 너무 오랫동안 사람이 알코올이나 약물의 영향하에되지이다, 당신은 최면을 제공하고 싶어을 제공합니다. 때문에 누군가가 다음 작동하지 않습니다 노력으로 가압하고있다면, 당신은 당신이 최면을 겪고있습니다.

저기에 어떤 부정적인 부작용 최면을?

번호 최면 긍정적인 변화를 촉진하는 데 사용됩니다. 당신은 완벽한 통제 최면 상태에 걸쳐있습니다. 최면의 혜택을 바로 느낄 수있습니다. 당신은 아무것도 당신이 정말하고 싶지 않아 귀하의 의식이 마음에 허용되지 않을 것이라고 어떤 제안을 수락하지 않을 일을 만들 수없습니다.

그들은 나를 어리석은 것들 마 만들어 줄래?

아니, 당신은하지 않을 것이라고 말이라도하는 동안 평소에는하지 않겠 및 귀하의 도덕적 코드에 역행 특히 최면 상태에서.

내가 세션 동안 컨트롤을 잃게됩니다?

아니, 당신은 전혀 통제를 포기하지 않습니다. 당신은을 통해 완벽하게 통제에 있고 언제든지 세션을 중지할 수있습니다. 당신은 완벽하게 인식하고있을 것이다 다 듣고 당신이 증가 의식의 상태에있는 당신에게 알려졌다. hypnotherapist하지만 당신 마음을 제어할 수없는 제안을 통해 도움이되며, 습관이 당신을 변경하고자하는 인생의 제어권을합니다.