Efeitos do fumo de cigarro - Nicotine
A fumaça do cigarro contém mais de 4.800 substâncias químicas, 69 das quais são conhecidos por causar câncer.
Nicotina
Uma determinada quantidade de nicotina é enviado para o cérebro com cada sopro de um cigarro. A nicotina é uma droga de ação rápida do que a heroína. Introduz-se a dependência nas veias. Quando uma pessoa começa o cigarro, no prazo de meia hora, o nível de sangue desce para metade e no prazo de uma hora, mais de metade.
Como a nicotina começa a deixar o fluxo de sangue rapidamente, fumante sofre diferentes sintomas após a extinção de seu sopro. O sentimento inquieto começa dominando sua mente despertando o desejo de ter mais um cigarro.
Os entalhes de nicotina
Para satisfazer seu desejo ele tragadas mais e por 5-6 minutos, o desejo acaba. A nova oferta da nicotina é induzido na mente fumante. Este não é o fim. O mecanismo é semelhante a um processo interminável círculo vicioso. Precisamos quebrar essa cadeia, mas novamente surge a questão de como parar de fumar.
É o nosso erro que levamos a nicotina por uma ordem que tem de realizar. Na verdade não é nada mas um monstro, que solicita o seu alimento a cada minuto. Não há nenhuma necessidade para nós, para obedecer a ordem. Mas ainda podemos obedecer à ordem. Ele pode ser um termo como o pânico, que depois de algum tempo envia mensagem ao cérebro para exigir mais dele.
Outros efeitos do fumo de cigarro
Estamos expondo-nos aos milhares de substâncias químicas nocivas, algumas das quais as causas do cancro, quando a fumaça tragada nós. Fumar também aumenta a nossa taxa de batimento cardíaco. Os fumantes têm um risco maior para obter diferentes tipos de câncer do que um não-fumante faz.
Estudos mostram mulheres que fumam são 20 vezes mais propensas ao câncer do que os homens. Uma das piores formas de câncer que geralmente leva as mulheres a vítima é o cancro da mama.
Fumar bloqueia as veias do coração, por esta razão fumante tem que suportar a dor de ataque cardíaco. O bloqueio dos resultados da veia no fornecimento rápido de sangue e, finalmente, um ataque. Um ataque severo por vezes, resulta em morte. Finalmente um dia o monstro nicotina leva a nossa vida.
Podemos fazer de tudo para salvar a nós mesmos, mas ainda somos incapazes de escapar. Há muitas maneiras, o que pode nos ajudar muito, como exercício, tendo uma dieta nutritiva, rica em fibras, que ajudam na remoção dos resíduos. Nós acordamos quando estamos cara a cara com o problema e que os atrasos nos faz sofrer toda a vida.
O que acontece se suplente cafeína para nicotina?
Uma vez que a nicotina é um estimulante do sistema nervoso central, você pode estar se perguntando se você poderia substituir a cafeína para a nicotina. Não faça isso. Se você costuma beber várias xícaras de café, chá ou outras bebidas que contêm cafeína, ter muito cuidado para não aumentar o seu consumo.
Nicotina suprime o efeito da cafeína, o corte de algumas de suas propriedades estimulantes na metade ou mesmo um pouco mais. Assim, o impacto da cafeína aumenta quando você parar de fumar cigarros.
Se você beber mais de um par de xícaras de café, chá ou outras bebidas com cafeína por dia, e continuam a fazê-lo depois de parar de fumar, você pode encontrar-se, de facto, ficando nervoso assim que você vai ter que cortar.
Se, entretanto, como um fumante não tiver bebido bebidas que contêm cafeína, você pode consultar o seu médico sobre o uso da prescrição ou over-the-counter comprimidos de cafeína. Como uma pessoa que não tenha utilizado anteriormente cafeína, há alguma possibilidade de que ele pode ter um efeito estimulante sobre a sua taxa metabólica.
Mas não é aconselhável para uma pessoa a desenvolver o hábito da cafeína para substituir o hábito da nicotina. A cafeína também pode causar alguns efeitos colaterais indesejáveis, tais como nervosismo, diarréia, tontura, batimento cardíaco rápido, e problemas para dormir.
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