Tabagismo e depressão
O primeiro passo para a mudança é a aceitação. Depois de aceitar a si mesmo, você abre a porta para a mudança. Isso é tudo que você tem que fazer. A mudança não é algo que você faz, é algo que você permitir.
Hoje pouca informação sugere que o uso da nicotina diretamente as causas da depressão. A maioria das evidências indica que a retirada é a nicotina que provoca a depressão. Um jovem adolescente com sintomas depressivos provavelmente seria tentado a usar a nicotina como uma auto-medicação.
Isso poderia explicar por que as pessoas que estão deprimidas a fumar em uma taxa mais elevada do que outros. Uma possibilidade alternativa é que o uso regular de nicotina aumenta a probabilidade de transtorno depressivo maior. Uma terceira possibilidade é que algum traço genético independente aumenta o risco para depressão e tabagismo.
Relação entre tabagismo, alcoolismo e depressão
A literatura médica sugere fortemente que há uma associação entre tabagismo e alcoolismo e depressão maior. Mas, apesar de fumantes regulares relatório que a nicotina diminui a ansiedade, tem sido difícil provar este efeito anti-ansiedade de nicotina experimentalmente.
Estudos com animais de laboratório não mostram um forte efeito anti-ansiedade para a nicotina. No entanto, dependência da nicotina nestes animais aumenta quando estão sob estresse.
Independentemente do papel da ansiedade, há pouca dúvida de que a depressão maior está associada com o tabagismo. A questão é o que particularmente é responsável por isso? Tabagismo e depressão são importantes relacionadas com vida porque
- uma causa diretamente a outra
- comum factores sociais ou ambientais indirectamente deles, ou
- os mesmos genes que aumentam a vulnerabilidade a ambas as condições?
Estudos concluem que o fumo não causa depressão, nem fumar causa depressão. Os dois estão associados em grande parte ou totalmente por causa de fatores genéticos que influenciam uma tendência em direção a ambas as condições.
Temas Sociais
É importante reconhecer que a capacidade de ver uma ligação entre tabagismo e depressão maior depende de questões sociais. Se todo mundo fumava, não haveria associação entre tabagismo e as doenças psiquiátricas.
No entanto, as pressões sociais tenham deixado as taxas de comunidade do tabagismo a cair. Assim, os indivíduos que podem sair mais facilmente fazê-lo. Aqueles com maior vulnerabilidade à nicotina são mais propensos a continuar. Como resultado, a pressão social para parar de fumar aumenta, a associação entre tabagismo e depressão torna-se mais aparente.
Experiência prévia de depressão
Não fumantes com uma experiência anterior de depressão maior desenvolver a depressão durante a retirada da nicotina? Estudos de um grupo de placebo fumantes com histórico de depressão mostrou que 75 por cento dos indivíduos relataram desenvolvimento de humor deprimido durante a primeira semana de abstinência da nicotina, enquanto que 30 por cento dos fumantes sem uma história feita de um relatório semelhante.
Assim, a retirada foi mais grave nos fumantes com histórico de depressão maior. Seu desenvolvimento de depressão durante a primeira semana de retirada foi ligado com a falta de sucesso no abandono do tabaco.
Um estudo controlado de fumantes com histórico de depressão maior demonstrou que eles eram muito mais sucesso em parar de fumar quando administrada medicação antidepressiva, além de educação em saúde.
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