Fumatul - motivele pentru începerea efectivă
Cei care încep cu fumatul interzis tineri sunt mai multe şanse de a avea o dependenta pe termen lung pentru nicotină decât cei care încep fumat mai târziu în viaţă.
Aşa cum se spune, "Hindsight este de 20/20 viziune." Majoritatea oamenilor care fumează doresc ei nu au început. Daca ai fi fost în măsură să mergem înapoi în timp pentru a când v-aţi încercat o ţigară, ce aţi face? Sansele sunt bune, pe care nu ar lua chiar şi un puf de unică.
Deşi nu puteţi merge fizic inapoi in timp, puteţi să mergeţi înapoi mental şi să încerce să-şi amintească de ce aţi început să fumeze. Îţi aminteşti de ţigară dvs. foarte primul? Cine au fost cu tine? A fost cu un grup de prieteni sau, poate, un frate mai mare sau sora? Majoritatea persoanelor care fumează ţigări primit prima lor câteva de la un frate mai în vârstă sau de la prieteni.
Ce a făcut-o simt ca la fumul de tigara primul? În afară de senzaţie de greaţă, aţi simţit, probabil, destul de mişto. Cum aţi dori să inhaleze ţigări dvs.? Te-ai practica exploataţia este in fata unei oglinzi, până când ai luat-o bine? Aţi fost evocare o imagine aşa cum aţi fumat? În cazul în care a venit de la acea imagine?
Şi de ce ai continua să fumeze în cazul în care făcut să te simţi atât de bolnav? Nu ar continua să mănânce un tip de produse alimentare în cazul în care făcut să te simţi la fel. Ce motivat să vă păstraţi la fumat?
Dacă sunteţi la fel ca marea majoritate a oamenilor care fumează, au fost motivele de presiune peer si imagine. Dar unde exact ai ajuns la ideea că fumatul a fost un astfel de lucru se răcească să fac? Să aruncăm o privire la inculpat, cel mai probabil.
Presiunea Mulţimii
De presiune Peer este una dintre cele mai influente forţe care acţionează asupra adolescenţilor - şi e în timpul adolescenţei faptul că cei mai mulţi oameni ridica tigara primul lor. Presiunea mulţimii poate fi bun, ca atunci când te încurajează să încercaţi mai mult în sport sau la scoala, sau de presiunea de grup poate fi rau, ca atunci când te incurajeaza sa faci ceva ce tu chiar nu vrei sa faci.
Presiunea mulţimii, cel mai probabil a influenţat decizia dvs. de a fuma în primul rând. Poate că a fost dorind să fie incluse într-un grup de prieteni, sau poate a fost influenţa staruri de cinema pe care le admira. Oricare ar fi motivul, există o bună şansă de care presiunea de grup te-a început pe drumul spre dependenta de nicotina.
Disponibilitatea
Ţigările sunt disponibile la fiecare în cazul în care şi aproape orice organism poate lua pe ei şi că este un factor major care contribuie la dezvoltarea de obicei. Un alt motiv este faptul că ţigările sunt atât de al naibii de ieftine!
Aping
Vedete de cinema şi alte celebritati care fumeaza arătăm mai bine acest lucru, şi acest lucru este mai mult decât un motiv suficient pentru tineri pentru a începe fumat doar pentru a copia idolul lor matinee.
Feel Good Sindromul
Ţigările sunt adesea identificate cu factor de "cool", şi aşa, este o modalitate foarte bună de a impresiona pe alţii dacă puteţi echilibrul delicat de ţigară între două degete şi a arunca în aer un fum de fum în timp ce vă aflaţi în cercul prietenilor dumneavoastră.
În atenţia specialiştilor de stres
Ţigările sunt adesea în mod eronat identificate ca Busters stres şi una dintre cele mai bune modalităţi de conducere departe de somn. Asa ca atunci cand vom vedea alţii a recurge la acest obicei, suntem tentaţi şi chiar coaxed în a lua un fum. În cazul în care un parinte fumeaza există o şansă de 25% că acel copil va creşte de asemenea într-un fumător. În cazul în care ambii părinţi de fum, există o şansă de 75% pe care copilul va deveni un fumător.
Atitudinea
Acest lucru este unul bun, dar destul de ciudat aceasta cauza este rar identificat ca fiind unul dintre motivele pentru care iau acest obicei. Un lucru despre cele mai multe dintre noi este că nu există o tulpină rebelă în noi toţi. Există ceva în noi care generează un îndemn pentru a protesta faţă de normele existente şi a normelor şi în timpul nostru in adolescenta, ceea ce modalitate mai bună de a-şi exprima sfidarea noastra decat prin sportive o ţigară aprinsă între degetele sau buzele.
Advertising
Fara publicitate îndoială a jucat un rol-cheie în definirea imagine a ceea ce se doreşte a fi un fum - si ca imagine a fost elegant, sau accidentat, sau sexy, sau toate cele trei şi mai mult. Crearea unei imagini pozitive pentru fumători a fost întotdeauna o afacere de succes pentru companiile de tutun.
La început, au recunoscut că o persoană de imagine a modului în care el sau ea vrea să fie percepută-ar putea afecta ceea ce marca de tutun el sau ea cumparat. Gândiţi-vă la anunţuri de ţigări tipic într-o revistă sau de pe un panou.
Care sunt unele dintre imaginile aceste reclame sunt încercarea de a crea? Fă-le arăta oamenilor tuse cu plămânii lor, sau de a face ei arată oamenii fac activităţi de distractiv? Cum altfel ai putea lua pe oameni să folosească o astfel de produs periculos?
Unele dintre cele mai bune imagini create vreodată sunt Omul Marlboro şi Joe Camel. Tipii ăştia sunt întotdeauna considerate a face lucruri noi ca roping vite sau de conducere autoturisme de lux. Din păcate, omul originalul Marlboro dezvoltat cancer pulmonar (Fumatul si cancerul pulmonar), precum şi spre sfârşitul vieţii sale a fost consilierea tinerilor de a nu fuma.
În ceea ce priveşte Joe Camel, el sa dovedit a fi parte a unei campanii de publicitate îndreptată spre copii si ca din 1998 a fost interzisă din Statele Unite.
Înrudite:
Filed under: Ma gandesc despre Quitting?









































