Fumatul şi Sforăitul
(No Ratings Yet) 
Se incarca ... Cheie se concentrează pe pozitiv. Construieste-ti lucrurile bune din viata ta si fumatul va disparea de la sine.
Cu toate obiceiurile de multe că o persoană poate avea una dintre cele mai dăunătoare este fumatul. În afară de elementele care cauzează cancer sale, mirosul se lasă în păr şi pe hainele tale, faptul acesta galben degetele si dintii, este de asemenea un factor major care contribuie la sforăit.
Deci, cu toate aceste dezavantaje de sănătate şi de stilul de viaţă de ce oamenii continua sa fumeze? Poate nu e diferit de alimentaţie ciocolată sau de cafea dinking, it chiar are multe potenţialelor efecte adverse mai mult.
Dacă sunteţi un fumător veti avea o posibilitate foarte mare de a fi un snorer, de asemenea. În timp ce noi toţi dat seama că fumatul poate duce la inimă şi bolile pulmonare multe persoane încă selectaţi să fum. Poate ştiind că fumatul este de luare a acestora sforăit mai rău şi alienantă pe cei dragi, va fi stimulent fumătorilor persistente trebuie să renunţe la iarba pentru totdeauna?
Fumatul este cunoscut de a provoca probleme respiratorii aşa că ar trebui să vină ca o surpriză să afle că acesta contribuie la şi cauzelor sforăitului. Se crede că fumul inhalat de către persoana irita membranele mucoase delicată în căile respiratorii care le determină să devin inflamate si umflate care apoi blochează căile respiratorii şi provoacă sforăit.
Studii privind legătura dintre fumat şi Sforăit
Studii recente au dovedit că există o legătură între fumat şi de sforăit cu fumători mult mai probabil să aibă o incidenţă mai mare a sforăitului decât nefumătorii. O alta statistica înspăimântător este că cei care sunt expuşi la fumul de ţigară în mediul lor, care sunt în mod eficient fumători pasivi, sunt mai susceptibile de a fi sforaie prea grele.
Cercetători din Europa a studiat fumători şi sforăit în cadrul unui grup mare de oameni, douăzeci şi cinci la cincizeci şi patru de ani. Ei au folosit un grup de studiu de cincisprezece mii de oameni din cinci ţări diferite pentru a vedea ce, dacă există, există o corelaţie între oameni care sforăie şi oameni care fumeaza.
Rezultatele au fost destul de informativ, deşi nu în cel puţin surprinzător. Pentru a înţelege ceea ce s-au încercat să dovedească o prima trebuie să înţelegem mai bine ce cauze sforăit. Fluxurilor de aer de-a lungul trecere dintre nas si gura.
Apoi, vibreaza off de uvula şi partea din spate a palatului moale. Acesta este modul în care zgomotul unui sforăie se face. Cei care sforăie de cel puţin trei ori pe săptămână, într-un mod asurzitor sunt numite sforaie obişnuită.
Secondhand Smoke
Secondhand de fum le prezintă, de asemenea, o problemă. 20% dintre persoanele care locuia cu un fumător, de asemenea, snored. De asemenea, studiul remarcat faptul că mai mulţi bărbaţi fumat ţigări, dar este fumătorii de sex feminin care par mult mai probabil să sforăie.
Întrebarea cheie este în continuare ceea ce face fumat face asta face o persoana mult mai probabil să sforăie? Sentimentul este că irita căilor respiratorii. Dar, alţi experţi cred că noapte de noapte al organismului de retragere nicotina provoacă tulburări de somn, în persoana lui, şi la paralizarea în căilor aeriene superioare.
De asemenea, persoanele care fumeaza tind să fie mai probabil să bea alcool. Alcoolul este o declanşare sforăit şi astfel cele două, în combinaţie cu siguranta vor să provoace să sforăie.
Prejudiciile cauzate de nicotina
Cercetatorii sunt, de asemenea, acum ce investighează nicotina daune poate face la nivelul sistemului nervos, deoarece se crede că expunerea prelungită la această substanţă chimică poate determina leziuni ale nervilor în cadrul căilor respiratorii.
Ştim cu toţii fumatul este dependenta. Există o dependenta chimică de nicotină şi nu există o dependenta obişnuită la fumat să ia în considerare de asemenea. Fumatul este dăunător pentru fumător şi, de asemenea, la oricine altcineva care este expus la fumul de tigara în mediul înconjurător.
Este şocant să realizăm că fumatul pasiv, cum ar poartă cu ea aceleaşi riscuri de boli legate de fumat şi condiţiile, inclusiv sforăit. În ciuda faptelor de bine documentate despre fumat prejudiciul nu a organismului, mulţi oameni consideră că este greu să renunţe.
Chiar şi presiune socială nu pare să ajute. Poate că prin realizarea că fumatul poate provoca, de asemenea, probleme în dormitor, oamenii vor lua în considerare oferindu-vă pentru un alt motiv cu totul. Unii fumători persistă, deoarece ei cred că prejudiciul a fost făcut. De fapt, acest lucru nu este adevărat.
Daune cauzate de fumat poate fi anulată şi fumătorii care renunţe va observa o îmbunătăţire a sănătăţii şi bunăstării lor într-o perioadă relativ scurtă de timp - şi aceasta include o reducere a volumului şi frecvenţa sforăitului. După ce le-au lăsat de fumat, problema lor sforăit, de asemenea, ar trebui să scadă.
Ca un fumător, acesta va fi imposibil să se vindece problema ta sforăit dacă nu sunt pregătite să renunţe la ţigări. Este într-adevăr este la fel de simplu ca asta. Prin renunţarea la fumat tu nu numai că au o şansă mult mai bună de a nu sforăit, dar tu de asemenea a îmbunătăţi atât de multe alte aspecte ale sănătăţii dumneavoastră şi bunăstarea - inclusiv relaţiile dumneavoastră.
Filed under: riscurile fumatului asupra sănătăţii
