Oamenii care fumeaza un pachet de o zi mor în medie cu 7 ani mai devreme decât de oameni care au fumat niciodată.

Ţigarete Fumatul este periculos pentru sănătate. Conform studiilor efectuate, unul din cinci decese în SUA se datorează ţigări fumat. Fumatul a redus mai mult de cinci milioane de ani de durata de viata din cauza de moarte prematură.

Ţigările sunt cele mai dependenţă şi dăunătoare over-the-counter droguri cunoscute de om. Fumatul duce la cancer pulmonar. Având în vedere aceste fapte, se poate întreba de ce oamenii încă de fum de ţigări.

Istoria de ţigări de fumat

Tutun a fost afumat, sub formă de trabucuri înainte de primul război mondial I. Ele au fost afumate în principal de către bogaţi. Mai putin norocosi fuma tigari, care sunt în esenţă resturile a trabucului procesul de luare.

Când companiile de tutun au început să producă în masă-ţigări, numărul de persoane care au fumat ţigări a crescut brusc. Clienţii lor au fost soldaţi din primul război mondial A durat ceva timp înainte de o moarte de-produs de fumat a devenit evidentă.

Are You Fumatul Pentru nevoi mintală?

Aproximativ 20 la 50 de procente de ţigări sunt afumate pentru o explicită, exprimat nevoie. Fumătorii veni să se bazeze pe ţigări pentru a rafina performanţele lor.

De exemplu, oameni ca artişti, scriitori, precum şi strategi de utilizare fumat pentru a izola ei înşişi în propria lor lume, de a veni cu idei creative. Sensibil, fragil, şi anxietate fumatorii predispuse utilizare ţigări ca tranchilizante, şi au tendinţa de a face mai mult silit şi de a fuma mai puţin instinctuală decât alţi fumători.

Fumatorii, cu un sentiment de insecuritate, un complex de inferioritate, şi stima de sine scazuta au tendinţa de a se izola de lume, prin acest obicei. Fumatorii sunt speriaţi de renunţarea la fumat silit, şi în cazul în care procentul de fum din cauza unei constrângere este mai mare de 50 la sută, această teamă devine o barieră în calea severă.

Mulţi fumători din aceasta categorie fumul de ţigări mai mult, după care decid să renunţe la fumat până în momentul în care au renuntat. În cazul în care aceste persoane sunt relativ sănătoase, este foarte dificil pentru a le convinge să renunţe la fumat. Aceste fumătorii cererii de asigurări avansate încât să poată supravieţui fără fumat înainte de ţigară de la ultima lor.

Dacă vă intră în această categorie, este important să vă reamintesc faptul că trebuie să crezi în tine şi talentele dvs. înnăscută mai mult decât în ţigări. Prin realizarea acestei transformări, nu numai deveni un nefumător confortabil, dar şi individuale, un stres liber, încrezător, şi încântătoare.

Ţigară Fumatul şi cancerul pulmonar

Medicii numai a observat că a existat o creştere a incidentelor cancerului pulmonar 20 la 30 ani după primul război mondial Cu această creştere, un articol numit "cancer prin Cutie," a fost publicat de Reader's Digest, care a determinat publicul să fie conştienţi de efectele fumatului de ţigară.

Articole similare au fost publicate de a denunţa ţigări fumat. Progresele medicale s-au dovedit a relaţiei dintre cancer pulmonar şi fumatul. În ciuda tuturor acestor factori, cancerul pulmonar a rămas ca una dintre cele mai comune boli în lumea modernă.

Nicotină

Nicotina este ingredientul cel mai frecvent la ţigări. Nicotina este mai mare de dependenţă eroina, care este un drog interzis în cele mai multe părţi ale lumii. În termeni de dependenţă, în afară de heroina, medici clasat pe locul nicotina înainte de alcool şi de cocaină.

Cercetarile au dovedit că fumatul patru ţigări pe zi, pot induce de viaţă lungă pentru a-dependenţei de nicotină. Oamenii care fumeaza au tendinţa de a vedea fumatul ca o parte din personalitatea lor, ca pe ceva care acestea nu pot trăi fără.

Acesta este un semn clar de dependenta. Dependenta în caz de nicotina este considerată o boală. Ce se mai adaugă la dependenta de a fuma ţigări este satisfactia un fumător când câştigurile puffing o ţigară sau plăcerea psihologice.

Fumatorii descrie fumatul este ca o bate pe umăr după o muncă de o zi grea. Un fumător mărturiseşte că acesta este de fapt sentimentul de satisfacţie pe care îl obţineţi de la ea care te ţine fumatul, dar nu gustul de ţigară.

Efecte ale Nicotina

Studiile au arătat, de asemenea, faptul că depresia este de două ori mai frecvente la fumători faţă de nefumători. Unele, de asemenea, utilizarea ţigări ca o acţiune artificială pentru a trece de timp şi de a fi pacient.

Nicotina reduce anxietatea si genereaza bucurie. Nicotina declanşează creierului fumătorilor de a fi mai capabil în prelucrarea informaţiei. Cercetarile au demonstrat, de asemenea, că, pe baza de admisie doza de nicotina, aceasta induce sedare si relaxare, precum şi vigilenţă şi de excitare.

Aceste efecte, deşi, nu echilibru efectul negativ al dependenţei de nicotină, care este cancerul pulmonar, precum şi, eventual, a altor boli, care va toate în cele din urmă duce la moarte. Fumatorii care nu se pot opri de la fumat poate lua în considerare efectele pozitive ale nicotinei. Efectele pe termen scurt de nicotina poate orb ei.

Celelalte componente ale ţigară

În afară de nicotină, fumătorii rar ştiu că o ţigară conţine monoxid de carbon, oxizi de azot, acetilenă, şi cianură, toate acestea sunt substanţe chimice nocive. Aceste substanţe chimice sunt, de asemenea, folosite ca otravă.

Factorii psihosociali

Factorii psihosociali contribuie, de asemenea, despre motivele pentru care oamenii continua sa fumeze. Persoanele înconjurat de fumători, cum ar fi familia şi prietenii, se pot dezvolta în curând obiceiul de a fumatului.

Fumător va avea un moment greu renunti la obiceiul din cauza naturii dependenţă. O atmosferă permisivă şi unconcerned faţă de fumatul va produce un număr considerabil de fumători.

Recent, cercetătorii au raportat faptul că variabilele genetice, de asemenea, să joace un rol despre motivele pentru care oamenii să păstreze privind fumatul. Aceste variabile genetice afecta tendinţa de a unei persoane de a fuma la şansele să renunţe la fumat.