Никотин Аноним
(1 голосов, средний: 5.00 из 5) 
Загрузка ... Курение является важным фактором риска для заболевания дыхательных путей, вызывая 85000 смертей в год от легочных заболеваний, таких как хроническая обструктивная болезнь легких и пневмонии.
Никотин Анонимных рода двоюродный брат программы Анонимных Алкоголиков. Многие люди, которые привыкают к алкоголю успешного выхода с помощью 12-шаговой программе, который является частью Анонимных Алкоголиков.
Весьма успешных принципы программы Анонимных Алкоголиков были использованы для создания никотина Аноним программы. Кроме этого, программа долю никаких других подключений.
Аноним Никотин является сообществом людей, которые имеют пристрастие к никотину. Аноним Никотин помогает людям выйти, обучая их, как расти и жить без никотина. Группа признает, что никотин вызывает сильную зависимость и меняет настроение тех, кто его использует.
Они также признают тот факт, что жажду может вызвать кого-то, чтобы начать курить снова, даже после многих лет имея бросить курить. Таким образом, группа регулярно встречаться, чтобы избежать сползания в зависимость.
Никотин Аноним заседания состоят из двух или более людей, которые собираются на регулярной основе и долю их общего желания не быть зависимыми от никотина. В ходе этих встреч они обмениваться опытом и учиться друг у друга. Члены группы открыто обсуждать то, что они пережили, пытаясь уйти от никотина.
Новые участники знакомятся с Двенадцать шагов восстановления. Эти шаги предложить духовный подход, который может быть использован для преодоления никотиновой зависимости, а также помогает справиться со стрессами повседневной жизни.
Анонимность является одним из признаков этой программы. Члены используют только свои имена, и это делает обмен чувствами более удобными для многих участников. Хотя телефонные номера часто обменивались, целью этого является возможность получить немедленную помощь во время кризисов, а не связываться друг с другом социальном плане.
Каждый новый член рекомендуется найти спонсора. Цель спонсора оказывать эмоциональную поддержку и ободрение, а также для обмена опытом. Существует не взимать плату за членство, и организации при поддержке своих собственных средств.
Любой, кто хочет бросить курить может присоединиться. Он даже предлагает Pen Pals и интерактивных совещаний, если это не очередная встреча в вашей общине. Новые члены рекомендуется бросить курить, воздержание от курения на один день времени.
Члены считают, что если они хотят сохранить свободный никотин, они должны иметь здоровый ум и эмоции. Двенадцать шагов используются для понимания мысли и эмоции, а также создать прочную основу для здорового образа жизни.
Двенадцать шагов никотина Аноним:
- Мы признали, что мы бессильны перед никотин - это наша жизнь стала неуправляемой.
- Мы пришли к убеждению, что Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
- Приняли решение, чтобы превратить нашу волю и нашу жизнь заботе Бога, как мы его понимали.
- Глубоко и бесстрашным с нравственной точки зрения себя.
- Допущен к Богу, к себе, и другим человеком истинную природу наших заблуждений.
- Мы полностью готова к тому, чтобы Бог удалить все эти дефекты характера.
- Смиренно просили Его исправить наши недостатки.
- Составили список всех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием возместить им всем.
- Лично возмещали причиненный этим людям по мере возможности, за исключением, когда это могло повредить им или другим лицам.
- Продолжали самоанализ и, когда мы были ошибки, сразу признавали это.
- Стремились путем молитвы и размышления углубить наш сознательный контакт с Богом, как мы его понимали, молясь лишь о знании Его воли для нас, и власти с целью его реализации.
- Достигнув духовного пробуждения в результате этих шагов, мы старались донести смысл наших идей к никотину пользователей и применять эти принципы во всех наших делах.
Целом никотин Аноним хорошая программа. Он сосредоточен на наркотическом характере никотина, и программа является большой ресурс, если вы хотите пройти через процесс выхода с другими единомышленниками.
Один недостаток для некоторых лиц является религиозным подтекстом. Еще одной проблемой является то, что некоторые группы хмуриться по использованию бросить курение лекарства. Суть в том, что это хорошая программа, особенно если вы верите в понятие Высшей Силы.
Некоторые группы выступают против использования бросить курение лекарства, другие поддерживают эту идею. Но некоторые, как совместить его с другим методом, например никотин-заместительной терапии.
Плюсы Никотин Аноним
- Хорошо структуру поддержки, которая доступна так долго, как вам нужно.
- Отличный выбор для тех, кто был успешным в любой другой 12-этапных программах
- Группа имеет хороший послужной список.
- Это бесплатная программа.
- Использование духовного лица в качестве помощи.
- Предоставляет онлайн поддержка.
- Совещаний размещены по всему миру, который отлично подходит для путешественников.
Против никотина Аноним
- Плохо, если вы не хотите спонсора.
- Плохо, если вам не нравится религиозного оттенка.
- Возможно, не совещаниях рядом с вами.
- Некоторые члены могут недоволен теми, кто предпочитает использовать бросить курение лекарства.
Подано в: Бросить курить СПИДом
