Fajčenie - What Do You Need To Know?
Ľudia, ktorí fajčia balík denne zomierajú v priemere o 7 rokov skôr, než ľudia, ktorí nikdy nefajčili.
Fajčenie cigariet je nebezpečné pre zdravie. Podľa vykonaných štúdií, jedna z každých piatich úmrtí v USA, je v dôsledku fajčenia cigariet. Fajčenie znižuje viac ako päť miliónov rokov života v dôsledku predčasného úmrtia.
Cigarety sú najviac návykový a škodlivý Over-The-counter liek známy človek. Fajčenie cigariet spôsobuje rakovinu pľúc. Vzhľadom k týmto skutočnostiam môže klásť otázku, prečo ľudia stále fajčiť cigarety.
Dejiny fajčením cigariet
Tabak fajčil v podobe cigary pred prvou svetovou vojnou boli hlavne údené bohatým. Menej šťastia fajčila cigarety, ktoré sú v podstate zvyšky cigary procesu.
Keď tabakové spoločnosti začali vyrábať mäsové-cigarety, počet osôb, ktoré fajčili cigarety náhle zvýšil. Ich zákazníkmi boli vojaci z prvej svetovej vojny Trvalo nejaký čas, než smrtiace by-produkt fajčenie začalo byť zrejmé.
Are You Fajčenie Pre potreby psychickej?
Asi 20 až 50 percent cigarety sú údeného pre explicitné, vyjadrená potreba. Fajčiari prichádzajú spoliehať na cigarety, zdokonaliť svoje výkonnosti.
Napríklad ľudia, ako umelci, spisovatelia, a stratégov použitie fajčenia sa izolovať sa vo svojom vlastnom svete, prísť s kreatívnymi nápadmi. Citlivý, krehký, úzkosť a sklony fajčiarov cigariet použiť ako upokojujúci, a majú tendenciu sa viac nútení a menej inštinktívny fajčenie, ako ostatné fajčiari.
Fajčiari s pocitom neistoty, menejcennosti, nízkou sebaúctou a-úcta majú tendenciu izolovať sa od sveta prostredníctvom tohto zvyku. Fajčiari sa bojí, že sa vzdajú nútený fajčiť, a ak je percento fajčí kvôli nutkanie je vyššia ako 50 percent, tento strach sa stáva ťažkou prekážkou.
Mnoho fajčiarov z tejto kategórie dymu viac cigariet po tom, čo sa rozhodnú prestať fajčiť, až do okamihu, kedy prestať. Ak sú tieto osoby sú relatívne zdravé, je veľmi ťažké presvedčiť ich, aby prestali fajčiť. Títo fajčiari dopyt pokročilé ubezpečenie, že môžu prežiť bez fajčenia pred ich poslednú cigaretu.
Ak sa do tejto kategórie patrí, je dôležité pripomenúť si, že musíte veriť v seba a svoj vrodený talent viac ako v cigaretách. Plnením tejto transformácie, sa stalo nielen pohodlné, ale aj nefajčiar bez stresu, sebavedomé a nádherné individuálne.
Fajčenie cigariet a rakovinou pľúc
Doktori len všimol, že tam bol nárast prípadov rakoviny pľúc 20 až 30 rokov po prvej svetovej vojne sa tento nárast, článok s názvom "rakovinu kartón, bol" vydané Digest Reader, ktorý podnietil verejnosť mala poznať účinky fajčenia cigariet.
Podobné články boli publikované odsúdiť fajčenie cigariet. Lekárske pokroky preukázali súvislosť medzi rakovinou pľúc a fajčenie cigariet. I cez všetky tieto faktory, má rakovinu pľúc zostal ako jeden z najčastejších ochorení v modernom svete.
Nikotín
Nikotín je najčastejšie zložka cigariet. Nikotín je návyková ako hrdinka, ktorá je zakázané drogy vo väčšine častí sveta. Pokiaľ ide o závislosť, okrem hrdinky, lekári radia nikotínu pred alkoholu a kokaínu.
Výskumy preukázali, že fajčenie cigariet štyri denne môže vyvolať život-dlhé závislosti na nikotíne. Ľudia, ktorí fajčia, majú sklon vidieť fajčenie ako súčasť ich osobnosti, ako o niečom, že nemôžu žiť bez neho.
To je jasným znamením závislosti. Závislosti v prípade nikotínu je považovaná za chorobu. Čo sa pridáva k návyku na fajčenie cigariet je spokojnosť fajčiar získava pri nafukovanie cigariet alebo psychologické potešenie.
Fajčiari fajčiť, je opísať ako potľapkanie po chrbte po náročnom pracovnom dni. Jeden fajčiar sa vyzná, že to je vlastne pocit uspokojenia, že ste si z neho, že vás drží fajčenie, ale nie chuť na cigaretu.
Účinky nikotínu
Štúdie tiež ukázali, že depresia je dvakrát vyššia ako spoločná pre fajčiarov proti non-fajčiarov. Niektorí tiež použiť cigariet ako umelý akcie sa potom čas a trpezlivosť.
Nikotín znižuje úzkosť a prináša radosť. Nikotín vyvoláva fajčiara mozgu, ktoré majú byť viac schopný pri spracovaní informácií. Výskumy tiež ukázali, že na dávky nikotínu príjmu, to vyvoláva upokojenie a relaxáciu, a ostražitosť a vzrušenie.
Tieto efekty však nie sú v rovnováhe škodlivý účinok nikotínu závislosť, ktorá je rakovina pľúc, a možno aj ďalších ochorení, ktorá bude všetko nakoniec vedie k smrti. U fajčiarov, ktorí nemôžu prestať od fajčenia môže zvážiť pozitívne účinky nikotínu. Short-dlhodobé účinky nikotínu môže slepý je.
Ostatné Zložky cigariet
Okrem nikotínu, zriedka fajčiarov vie, že cigareta obsahuje oxidu uhoľnatého, oxidov dusíka, acetylénu, a kyanid, z ktorých všetky sú škodlivé chemikálie. Tieto chemické látky sú tiež používané ako jed.
Psychosociálne faktory
Psychosociálne faktory, ktoré prispievajú na to, prečo ľudia aj naďalej fajčiť. Osoby, obklopený fajčiarov, ako je rodina a priatelia, môžu čoskoro vytvoriť návyk fajčenia.
Fajčiar bude mať ťažké opúšťať zvyk, pretože návykové prírody. A bezstarostnú atmosféru tolerantná k fajčeniu cigariet prinesie značný počet fajčiarov.
Nedávno, výskumníci oznámili, že genetické ukazovatele tiež zohrávať úlohu v tom, prečo ľudia ďalej fajčiť. Tieto genetické ukazovatele ovplyvňujú sklon človeka fajčiť na šance prestať fajčiť.
Súvisiace:
Súbor pod: Rozmýšľate o Ukončenie?






























