Питање 4: Да ли је време Хајде за нас Узми Дуг Хард поглед на оно што је потребно да би успео, не Не успе На одвикавање од пушења?
(Но ратингс) 
Учитавање ... Зашто пушите? Зашто не заустави? Зашто успети одвикавање од пушења? Како се ефикасно отказ? Ово су само нека од питања која треба да будемо сами питају.
Ми препуштати се и ми уживати у пушење. То је социјална навика (да умире стварно тешко).
То само по себи могло бити довољно за људе да не жели да престане, упркос свим негативи већ поменуто. Ево неких разлога узнемирујуће у друштву и чињенице о пушење:
- Свуда изливање
- То је у нереду и смрдљив
- Она гори и рупе проузрокује штету
- Она флека
- То чини наш дах смрди
- Она ставља други искључите (мирис)
- То је скупо
- Досадне, а не усвојен на јавним местима или мишљење више
- Он није најгори од свих зала
- Постоји конфликтних информација и сазнања о томе шта заправо изазива пушење и доприноси
- Нису сви верују или доказати да пушење узрокује или доводи до срчаних обољења и рака плућа.
- Истраживања остају фрагментарно, па чак и контрадикторне у неким случајевима
- Већина чекају ВИШЕ солидне резултате и сазнања да имају довољно мотивације за дупе напоље.
Можда ће вас питати да ли треба да се заснива на одвикавање од онога што знате - добро питање и одговор је недвосмислено ДА. Знамо да је штетно и треба да делује у складу са тим - али ми не! То је слагалица и интрига.
Налази о пушење и рака плућа је веома узнемирујуће и дефинитивно:
- 10 до 15 цигарета дневно (умерено), су пет пута веће шансе да умру од фаталног рака плућа од оних који не пуше
- 15 до 25 цигарета дневно (тешки), петнаест пута већа вероватноћа да ће умрети од рака плућа него они који не пуше.
- 25 до 50 цигарета дневно (врло тешка или екстремно / ланац пушача), двадесет-пет пута ВИШЕ смрти од рака, од оних који не пуше.
Ми знамо све ово, али ми не заустави? Зашто? Не верујем у то сасвим искрено. Се узимају у коју смо оглашавања гламура и глитз која окружује живота.
Ми одложити одлуку да оставите
Живимо за тренутак, не за сутра или могућности / несигурности. То је наша природа. То је контра-интуитивно, пушење не изазива тензије за нас, он га ослобађа. Зато смо мања вероватноћа да желе да верују да је то нешто "добро" на површини може у ствари бити штетно, чак и смртоносни. То не само да нема смисла за нас.
Ми разумно да имају филтере и више 'здравије' него сто су били пре и који су бројеви у реду, неубедљив или једноставно нису релевантне. Сви раде, тако не може бити толико у реду, зар не? То је довољно снабдевање и даље на полицама, правне и доношење добрих новац! Дакле, шта је могуће да је погрешно или опасно о томе.
Који су ваши изговори за наставак и ратионализатионс у лоше навике пушења? Шта сте уверени сами у? Шта мислите о томе и одвикавање од пушења? Ово су само нека од питања која треба да се питате.
Цигарете продаје слике (зрело, независност, побуне, израз) - у различитим апелују на различитим појединцима, али сви смо купити у овој фасади.
Кидс праксе и експеримента. Ради се о приступачним начином живота и купи-у у слику, више него сама навика. Пушење цигарета не показује зрелост по себи, али ми некако верујем. Она омогућава социјалну интеракцију и конверзацију - па шта може бити толико у реду, зар не? Неправда! Ми смо за пушење лоше разлога.
Они разбити баријере и олакшати да се допре и измешају са другима. Она попуњава тишина и даје нам нешто заједничко, чак и са странцима.
Подастрт испод: Једноставно Затворите Пушење
