Olan bir paket sigara insanlar günde ortalama 7 yıl önce olan kişiler daha ölmek füme asla.

Sigara içmek sağlık için tehlikeli. Yürütülen çalışmalara göre, biri ABD'de her beş ölüm dışında sigaraya kaynaklanmaktadır. Sigara erken ölümü yüzünden ömrü fazla beş milyon yıl azalttı.

Sigara en bağımlılık yapıcı ve zararlı are over-the-counter drug adam bilinmektedir. Sigara akciğer kanseri neden olmaktadır. Bu gerçekler göz önüne alındığında, bir insan neden hala sigara merak edebilirsiniz.

Sigara içilmeyen Tarihi

Puro şeklinde I. Dünya Savaşı Bunlar esas zenginlerin füme vardı önce füme Tütün oldu. Daha az şanslı temelde puro ve yemek artıkları süreci olan sigara, füme.

Zaman tütün şirketleri kitle başladı-sigara üretmek olan sigara sigara içen insan sayısı bir anda arttı. Müşterilerine Dünya Savaşı'nın bir ölümcül öncesine göre biraz zaman aldı asker-sigara ürünü olduğunu ortaya çıktı.

Zihinsel Needs For You İçilmez misiniz?

Sigara yaklaşık 20 yüzde 50 bir açık, ihtiyaç ifade için füme vardır. Sigara içenler sigara üzerindeki performans bilemek için güvenmek geliyor.

Örneğin, sanatçılar, yazarlar gibi insanlar ve stratejistler kendi dünyalarında kendilerini ayırmak için, yaratıcı fikirler ile gelmek yasaktır kullanın. , Kırılgan, Hassas ve anksiyete eğilimli sigara uyuşturucu gibi sigara kullanımı, ve daha fazla ve diğer sigara içenlerin daha az içgüdüsel sigara mecbur yapmak eğilimindedir.

Güvensizlik duygusu, bir aşağılık kompleksi ile Sigara ve düşük benlik saygısı dünya bu alışkanlık yoluyla kendilerini izole eğilimindedir. Sigara içen ve mecbur Sigarayı vermekten korktum eğer bir zorlama nedeniyle yüzde 50 daha yüksek, bu korku ciddi bir engel haline gelir duman yüzdesi.

Sonra onlar çıkmak ana kadar kadar sigara durduracaksınız Bu kategorideki birçok sigara daha sigara. Eğer bu kişilerin nispeten sağlıklı olması, çok sigara durdurmak için onları ikna etmek zordur. Bu onların sigara içilmeyen kalmadan son sigarasını önce hayatta gelişmiş güvence talep ediyoruz.

Eğer bu kategoriye dahil, kendiniz hatırlatmak için kendiniz ve sizin doğuştan gelen yeteneklerini sigara daha fazla inanmak gerekir önemlidir. Bu dönüşümü gerçekleştirerek, sadece rahat bir sigara içmeyen değil, aynı zamanda bir stres, kendine güvenen, özgür ve keyifli hale bireysel değil.

Sigara Sigara ve Akciğer Kanseri

Doktorlar sadece orada 30 yıl akciğer kanseri olaylarda 20 artış sonra I. Dünya Savaşı bu artış ile, bir makale "Karton tarafından," Reader's Digest, hangi haberdar olmak için kamu istenir tarafından basılmış Kanser seçildi fark sigara içiminin etkileri.

Benzer makaleler sigaraya kınamak için yayınlanmıştır. Tıbbi gelişmeler akciğer kanseri ve sigaraya arasındaki ilişki kanıtlanmıştır. Tüm bu faktörler rağmen, akciğer kanseri modern dünyanın en yaygın hastalıkların biri olarak kalmıştır.

Nikotin

Nikotin sigara içinde en yaygın madde olduğunu. Nikotin kahraman daha fazla olan dünyanın birçok yerinde bir yasak ilaçtır addictive. Bağımlılık açısından, kahraman bir yana yılında, doktorlar nikotin öncesinde alkol ve kokain sırada yer aldı.

Araştırmalar sigara içilmeyen dört günde hayat neden olabilir boyu nikotin bağımlılığı olduğu kanıtlamıştır. Kim duman İnsanlar kişiliğin bir parçası olarak, sigara görmek eğiliminde bir şey onlar olmadan yaşayamazsınız.

Bu bağımlılığı açık bir işaretidir. Nikotin durumunda bağımlılığı bir hastalık olarak kabul edilir. Ne alışkanlığı sigara eklediği sigara içen bir kazanç, bir sigara veya psikolojik zevk şişirme memnuniyetidir.

Sigara içenler sigara tarif A Hard Day's işten sonra sırtında pat gibi. Bir sigara da aslında tatmin sen ondan size yasaktır ama sigara tadı saklar olsun duygusu itiraf.

Etkileri nikotinin

Çalışmalar da depresyon iki kat olmayanlara karşı sigara için ortaktır içmeyen göstermiştir. Biraz da yapay bir eylem olarak zaman geçmek ve sabırlı sigara kullanın.

Nikotin anksiyete azaltır ve sevinç üretir. Nikotin daha fazla bilgi işleme yeteneğine sahip olmak için sigara beyin tetikler. Araştırmalar da nikotin alımının doz dayanan, o ikna sedasyon göstermiştir ve rahatlama ve tetikte ve uyarılma.

Bu etkiler olsa da, ve muhtemelen diğer hastalıkları olan tüm sonunda ölüme neden olan akciğer kanseri olan nikotin bağımlılığı, zararlı etkisi denge yok. Kim sigara nikotin olumlu etkileri düşünebilirsiniz Sigara içenler durduramaz. Nikotinin kısa vadeli etkileri onları kör olabilir.

Sigara Diğer Malzemeler

Kenara nikotin gelen, nadiren sigara içen bir sigara karbon monoksit, azot oksit, asetilen, siyanür ve tüm bunların zararlı kimyasal maddelerdir içerir biliyorum. Bu kimyasalların da zehir olarak kullanılmaktadır.

Psikososyal faktörler

Psikososyal faktörler de neden insanlar duman devam katkı. Sigara içen kişi tarafından, aile ve arkadaşlar gibi, yakında sigara içme alışkanlığı gelişebilir çevrilidir.

Sigara içen bir sert zaman bağımlılık yapıcı doğası nedeniyle alışkanlığı bırakma olacaktır. Bir atmosfer keyfi ve sigara karşı umursamaz Sigara içenlerin önemli sayılar üretecektir.

Son zamanlarda, araştırmacılar, genetik değişkenler de neden insanlar sigara almak üstünde bir rol bildirdin. Bu genetik değişkenler bir kişinin eğilimi şansını için sigarayı bırakmak için duman etkiler.