停止吸煙問答遊戲-最重要的原因煙霧
選擇適當的數量:
1 =從不
2 =有時
3 =經常
4 =總是
1。
答:)我抽煙,當我需要一個回升。1 2 3 4
灣)我抽煙,以防止放緩。1 2 3 4
2。
答:)我抽煙的樂趣它。1 2 3 4
灣)我想點亮的時候,我舒服和放鬆。1 2 3 4
3。
答:)我抽煙時,我很生氣。1 2 3 4
灣)我抽煙時,我渴望。1 2 3 4
角)我抽煙時,我緊張。1 2 3 4
雙拼)我抽煙當我沮喪。1 2 3 4
4。
答:)我得到著急,我想我可能耗盡香煙。 1 2 3 4
灣)我得到著急,我必須去某個地方,我將不能吸煙,當我真的想。 1 2 3 4
5。
答)我抽煙的30分鐘內起床早晨。1 2 3 4
灣)我抽煙當我不舒服。1 2 3 4
角)我一包煙以上的一天。1 2 3 4
6。
答:)有時候我吸煙只是為了讓我的雙手忙碌。1 2 3 4
灣)我抽煙時,我會覺得很悶。1 2 3 4
評價
高排名在一個或兩個組的問題一(1)表明,使用香煙為了尋求刺激或額外的能量。 您可能煙霧,以幫助保持清醒或用於提高能源完成一項任務。 你可以使用它們時說,你的身體需要休息,但你必須努力完成。
阿高度評價組 2(2)表示您使用吸煙,以幫助你放鬆,無論是身體,智力,或兩者兼而有之。 您可以使用香煙在工作期間休息後,您已完成了艱鉅的工作,或者當您有一杯咖啡或酒精飲料。
高分組三(3)表明,吸煙,使用處理的負面影響你的生活。 吸煙給你一個升降機當你成為生氣,沮喪,緊張或焦慮。
問題組四(4)反映你的心理依賴。 你擔心,你會用完之前,香煙和方式發生之前,你有什麼尼古丁剝奪。
集團五(5)建議您有化工相關性。 如果您的每個答案是高在這一組,這意味著,如果沒有偶爾吸煙,你開始體驗戒斷症狀,偶爾有點不舒服下跌。
組六(6)告訴我們,您使用有吸煙是與你的手時,緊張或不舒服,也許在社交場合,或做的事情當你無聊。
不同類別的問題,在比賽進行產生巨大的多種原因,有不同需要的人吸煙。 尼古丁是一個非常強大的藥物。上癮,更比海洛因或可卡因。
如果你讀報紙你知道捲菸製造商操縱尼古丁量在其香煙提供一致的風味,並以保證您獲得同樣劑量每根香煙你點亮。
沒有標籤,是為這個職位。提起下: 準備退出





























